Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο για να τους θεραπεύσετε; Υπάρχουν αρκετές επιλογές που είναι διαθέσιμες σε εσάς. Ένα από αυτά ονομάζεται αρωματοθεραπεία ή ο τρόπος για να θεραπεύσει με αιθέρια έλαια. Τι είναι αυτά; Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα υγρά που εξάγονται από τα φυτά. Αποτελούνται από διάφορες Βοτανικό μόρια όπως βιταμίνες, ορμόνες και αντιβιοτικά. Σε σύγκριση με τα αποξηραμένα βότανα, τα φυσικά έλαια είναι 75 έως 100 φορές πιο συγκεντρωμένα. Στη συνέχεια, γι ‘ αυτό τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται μόνο σε λεπτά ποσότητες. Μόνο ένα μικρό ποσό από αυτά είναι απαραίτητο για να είναι αποτελεσματική.

Ποιο είναι το πλεονέκτημα της χρήσης αιθέριων ελαίων για τη θεραπεία των αιμορροΐδες; Το κύριο πλεονέκτημα είναι η αξιοσημείωτη ικανότητα των φυσικών ελαίων να διεισδύουν μέσω του δέρματος στο σύστημα αίματος όταν εφαρμόζονται τοπικά. Δεν μπορείτε να αναμένετε το ίδιο αποτέλεσμα με ένα ντόπιο φυτικό ή μια χημική θεραπεία. Και για τους δύο, η κύρια Ένωση τους παραμένει στο δέρμα και δεν μπορεί να περάσει μέσα από κυτταρική μεμβράνη σε κύτταρα όπως το αιθέριο έλαιο κάνει. Σε συνδυασμό με μια δίαιτα και lifestyle αλλαγή αρωματοθεραπείας έχει προσφέρει ανακούφιση και θεραπεία σε πολλούς ανθρώπους που υποφέρουν από σωρούς.

Πώς λειτουργούν οι αιμορροΐδες αρωματοθεραπεία; Αρωματοθεραπεία βελτιώνει την κυκλοφορία, καταπραΰνει τον πόνο, και προωθεί την αναγέννηση και την επούλωση των ιστών. Είναι ακριβώς η δράση που ψάχνετε όταν υποφέρετε από σωρούς. Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω σωστά το αιθέριο έλαιο; Μην το χρησιμοποιείτε ποτέ απευθείας στο δέρμα σας! Θυμηθείτε: είναι βοτανική εκχυλίσματα πολύ συγκεντρωμένη!

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν δύο διαφορετικοί τρόποι για να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες με αιθέρια έλαια, και αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί.

Η πρώτη μέθοδος περιλαμβάνει ένα ρηχό λουτρό ζεστού νερού σε μια μπανιέρα. Για παράδειγμα, μπορείτε να ψεκάστε 20 σταγόνες λεβάντας και 20 σταγόνες έλαια αρκάρκων. Είναι σημαντικό να τα αναμίξετε πολύ καλά στο νερό και να μουλιάσουν για 20 λεπτά.

Το δεύτερο περιλαμβάνει πετρελαιοφόρο. Αυτό σημαίνει ότι θα αναμείξετε τα βασικά έλαια που έχετε επιλέξει με αγνά έλαια αμυγδάλου ή βερίκοκου (όχι κάθε είδους έλαια!). Ένα καλό ποσοστό θα ήταν: δύο σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο με μία ουγγιά του ελαίου φορέα. Αρκετά! Στη συνέχεια, εφαρμόστε στην περιοχή όπως θα κάνατε μια αλοιφή.

Ποια αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται γενικά για τη θεραπεία των αιμορροΐδες; Εδώ είναι μερικά από αυτά: κόλιανδρο, Κυπαρίσσι, Γεράνι, άρκευθο, Λεβάντα, μύρο, νιασούλη, πατσουλί, λάδι δέντρου τσαγιού. Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε μητέρα, οι ιατρικοί λόγοι επιβάλλουν την αποφυγή της χρήσης μερικών αιθέριων ελαίων. Γι ‘ αυτό, παρακαλώ, αναζητήστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα αιθέρια έλαια και την εγκυμοσύνη!

Υπάρχουν τόσοι πολλοί μάρτυρες για χαρούμενους θεραπευτούς ανθρώπους που έχουν δοκιμάσει αυτή τη μέθοδο με ένα άλλο: Ποιο από τα δυο; Μιλώ για μια άλλη φυσική θεραπεία που λειτουργεί πολύ γρήγορα και είναι σε θέση να επιτεθεί στην ίδια τη ρίζα του προβλήματος. Σας ενθαρρύνω, αν πάσχετε από σωρούς για να κάνετε κλικ στην καλύτερη φυσική θεραπεία της ιστοσελίδας των αιμορροΐδες. Εφαρμόζοντας αυτές τις άλλες χώρες θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από σωρούς για πάντα χωρίς πόνο!

[ad_2]

Source by David Langolff

The post Πώς να θεραπεύσει αιμορροΐδες φυσικά-αιθέριο έλαιο μέθοδος appeared first on Aromatherapyshop.

Υπάρχει μεγάλος φόβος που έρχεται κυρίως από τη βρετανική προσέγγιση σχετικά με τη χρήση αιθέριων ελαίων με έγκυες γυναίκες. Αυτός ο φόβος είναι ότι τα αιθέρια έλαια θα βλάψουν το αναπτυσσόμενο παιδί, ή τα αιθέρια έλαια θα προκαλέσουν αμβλώσεις, αποβολές ή πρόωρες γεννήσεις. Δεδομένου ότι ορισμένα αιθέρια έλαια επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία, υπάρχει επίσης ο φόβος της διατάραξης μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία στη βιβλιογραφία ότι αυτό είναι πραγματικά αληθές. Ωστόσο, αν ένα μικρό αιθέριο έλαιο είναι καλό, αυτό δεν σημαίνει ότι πολλά είναι καλύτερα. Χωρίς την έρευνα, δεν γνωρίζουμε πόσο από τις ενώσεις σε αιθέρια έλαια διασχίζουν πραγματικά τον πλακούντα στο καλλιεργούμενη παιδί. Μπορούν τα αιθέρια έλαια να χρησιμοποιηθούν για να προκαλέσουν άμβλωση; Και οι σπόροι Πέννορουαγιάλ και μαϊντανό (apiol) έχουν αναφερθεί ότι προκαλούν το θάνατο της μητέρας σε απόπειρες ματαίωσης ενός εμβρύου. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οποιαδήποτε κατάχρηση αιθέρα ελαίων μπορεί να προκαλέσει πιθανή ζημιά εάν ληφθεί σε μεγάλες ποσότητες.

Σίρλει Πράις στο βιβλίο της αρωματοθεραπεία για τους επαγγελματίες υγείας, δηλώνει σαφώς ότι η χρήση αιθέριων ελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί μεγάλη εμπειρογνωμοσύνη. Συνιστά προσοχή κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, δεδομένου ότι πραγματικά δεν & #39; t γνωρίζουμε πόσα μόρια ενός πετρελαίου διασχίζουν πραγματικά τον πλακούντα. Πιστεύει ότι τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια μετά από αυτό το κρίσιμο αναπτυσσόμενο σημείο στη ζωή του εμβρύου. Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια τοπικά και να εισπνέουν; Η απάντηση είναι Ναι. Οι ποσότητες είναι τόσο μικρές που δεν μπορούν να βλάψουν τη μητέρα. Ωστόσο, θα θελήσετε να περιορίσετε τις τοπικές αραιώσεις σε 10% ή λιγότερο. Θα πρέπει οι έγκυες γυναίκες να λαμβάνουν αιθέρια έλαια εσωτερικά; Για νομικούς λόγους, αυτό είναι καλύτερα να αφεθεί για τους αδειοδοτημένοι επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης.

Υπάρχουν πολύ λίγα αιθέρια έλαια που πρέπει να αποφευχθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης- Η Σαμπίνα (Savin) και Τζουπεράνα (Ισπανικό φασκόμηλο.) Σε πειραματόζωα, όγκοι αναπτύχθηκαν στους απογόνους όταν εκτέθηκαν στη μήτρα σε όλα τα αιθέρια έλαια πλούσια σε σαστείο. Αυτά περιλαμβάνουν βραζιλιάνικα σασσαφρές, Κοϊτέα κάμπια , Κινέζικα σασσαφρά, Σιναμόμουμ .

Γιατί μπορεί μια έγκυος γυναίκα να θέλει να χρησιμοποιήσει ένα αιθέριο έλαιο;

Στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλοί λόγοι. Δυσπεψία, αιμορροΐδες, πρωινή ναυτία, χαλάρωση, ξεκούραση, ύπνος, πόνος στην πλάτη, ραγάδες, οίδημα, εξανθήματα, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, συναισθηματικές αναστατώσεις, έκζεμα, κράμπες στα πόδια, για να ονομάσετε αλλά μερικά προβλήματα που μπορούν να αναπτυχθούν με την εγκυμοσύνη. Τα αιθέρια έλαια μπορούν εύκολα να χειριστούν όλα αυτά τα προβλήματα με μικρή ανησυχία του κινδύνου για το έμβρυο.

[ad_2]

Source by Linda Lee Smith

The post Αιθέρια έλαια-είναι αρκετά ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν? appeared first on Aromatherapyshop.

Μια από τις πιο δημοφιλείς και ενδιαφέρουσες ιστορίες που βγήκαν από την πανούκλα του μαύρου θανάτου επικεντρωνόταν γύρω από τέσσερις κλέφτες και το απίστευτο μίγμα αρωματικών που χρησιμοποιούσαν.

Αυτοί οι έμποροι μπαχαρικών δεν επιτρεπόταν να συνεχίσουν να πλέουν λόγω της επιδημίας αυτής της πανώλης, έτσι στράφηκαν προς τη ληστεία των πτωμάτων των νεκρών και του θανάτου. Δεν αρρώστησαν ποτέ.

Αυτό ήταν δύσκολο να το πιστέψει, δεδομένου ότι σχεδόν το 30% του πληθυσμού εκείνη την εποχή, στην Ευρώπη, σκοτώθηκε από αυτή την αρρώστια. Πιάστηκε από τους ζωντανούς και τους νεκρούς, έτσι Όποιος νοιαζόταν για τους αρρώστους ή τα πτώματα των νεκρών ήταν επιρρεπείς σε αυτή την ασθένεια.

Επειδή αυτοί οι έμποροι μπαχαρικών προήλθαν από μια μακρά γενεαλογία των φαρμακοποιοί, είχαν μερικά κόλπα στο μανίκι τους, έτσι μπόρεσαν να κάνουν ένα παρασκεύασμα από αυτά τα βότανα και τα έλαια για να αυξήσουν την ανοσία τους και να αποτρέψουν το θάνατο. Όταν αυτό το μίγμα τριβόταν πάνω από το σώμα τους, τους προστάτευε από τη σύναψη αυτής της θανατηφόρας ασθένειας. Αργότερα συνελήφθησαν και βασανίστηκαν για τη μυστική τους συνταγή.

Ο ειδικός του αιθέριων ελαίων Dr. Jean Valnet αναφέρει, “τα τελευταία χρόνια τόσο οι γιατροί όσο και το κοινό έχουν ξαναανακαλύψει την ιατρική αξία των αιθέριων ελαίων, αλλά η ιδέα της χρήσης των ιδιοτήτων τους για τη διατήρηση ή την ανάκτηση της υγείας πηγαίνει πίσω στην αρχαιότητα… Οι Ρωμαίοι είχαν τις γνώσεις τους για τα αιθέρια έλαια από τους Έλληνες, οι οποίοι με τη σειρά τους είχαν λάβει από τους Αιγύπτιους… Οι υποκριτές για παράδειγμα, αντιμετώπισαν την επιδημία της επιδημίας στην Αθήνα με την απολύμανση ολόκληρης της πόλης με αρωματικές ουσίες φυτικών ελαίων. Αργότερα τον 19ου αιώνα, είναι γνωστό ότι οι εργάτες αρωματοποιίας έδειχναν πάντα σχεδόν πλήρη ασυλία κατά τη διάρκεια εστιών χολέρας. “

Υπάρχουν πολλοί που θα υποστήριζαν ότι τα αιθέρια έλαια σήμερα δεν είναι τα ίδια με αυτά που χρησιμοποιήθηκαν τότε, αλλά δεν υπάρχει κανένα επιχείρημα κατά του ανοσοποιητικού διεγερτικών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων αυτών των αρωματικών που ανταγωνίζονται και ακόμη και ξεπερνούν πολλά από τα σημερινά αντισηπτικά φάρμακα και αντιβιοτικά.

Λοιπόν, τι συμπεριλήφθηκε σε αυτή τη συνταγή και γιατί να λειτουργήσει τόσο καλά; Ας εξετάσουμε εν συντομία τα συστατικά που περιλαμβάνονται σε πολλές από τις ιστορίες.

Το γαρύφαλλο είναι ένα ισχυρό αντι-βακτήριο και είναι γνωστό ότι βοηθά στη μείωση του πόνου, ενώ παρέχει επίσης αντιαλλεργιογόνες ιδιότητες στο σώμα καθιστώντας το ιδανικό για την εξισορρόπηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και υποτάσσει υπερευαισθησία του νεύρου. * Μην εφαρμόζετε στο δέρμα χωρίς αραίωση.

Η Lemon είναι γνωστό ότι επηρεάζει δραματικά το ενδοκρινικό σύστημα και λειτουργεί ως καθαρότερο, καθαριστικό, αποτοξινωτικό και ανανεωμένο πόρο για την ορθή λειτουργία αυτού του ζωτικής σημασίας συστήματος. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας στη ρύθμιση της παραγωγής λευκών αιμοσφαιρίων.

Το μανταρίνι Orange έχει συστατικά που δρουν ως αντικαταθλιπτικό, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακό, αντισηπτικό, αντιβακτηριακό-και μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσει το λεμφικό σύστημα, να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να κατασκευάσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ο ασβέστης έχει πολλές από τις παραπάνω ιδιότητες που σχετίζονται με τα άλλα έλαια εσπεριδοειδών.

Η ράραβσάρα έχει ψηφοφόρους που στοχεύουν το ενδοκρινικό σύστημα με ιδιαίτερη έμφαση στην αναπνευστική λειτουργία, καθώς είναι σε θέση να πολεμήσει επιβλαβή βακτήρια και ιούς, συμπεριλαμβανομένων αυτών των παθήσεων που έχουν υποστεί μακροχρόνια.

Ο φλοιός κανέλας είναι εξαιρετικά αντι-ιογενής, έτσι ενισχύει πρωτίστως το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ υποθέτει φλεγμονώδεις ιστούς. Επιπλέον, είναι επίσης γνωστό για την βλεννοκοτική δράση της (ξήρανση ιδιότητες) που καθιστά αυτό το έλαιο ιδανικό για την καταπολέμηση της συμφόρησης βλέννας σε όλο το σώμα. Επίσης, δρα ως αντιβακτηριακό, αντισηπτικό και αναλγητικό.

Ο ευκάλυπτος επηρεάζει άμεσα το αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί να επιτεθεί σε ιούς που δημιουργούν βλεννογόνο στο σώμα και βοηθά στο άνοιγμα των πνευμόνων.

Το θυμάρι είναι κυρίως γνωστό ως η αποδεδειγμένη ως ένας τρομερός εχθρός ενάντια στον άνθρακα και άλλα όπως το ανοσοποιητικό σπάζοντας εισβολείς. Σε πρόσφατες μελέτες, αυτό το αιθέριο έλαιο διαπιστώθηκε ότι είναι ένας βασικός παράγοντας για οποιοδήποτε κουτί πρώτων βοηθειών ως αποτέλεσμα των άμεσων οφελών που μπορεί να έχει στο σώμα σε περίοδο κρίσης. Είναι ένα αποχρεμπτικό και καταπιεστικό βήχα.

Η ρίγανη διαθέτει βασικά συστατικά που είναι ισχυρά αντιβακτηριακά, αντιιικά, αντιμυκητιασικά και αντιμικροβιακά που το καθιστούν ζωτικής σημασίας έναντι πολλών κοινών διαταραχών που προκαλούνται από βακτηριακές, ιογενείς, μυκητιακές και μικροβιακές λοιμώξεις. Είναι σήμα κατατεθέν “θερμότητα” είναι ενδεικτικό της ικανότητάς του να καταπολεμήσει κατεστραμμένα ή διακυβευτεί κύτταρα, να τα καταστρέψουν και στη συνέχεια να βοηθήσει στην εξάλειψε τους από το σώμα. Αυτά τα ισχυρά συστατικά είναι ακόμα ικανά να σκοτώνουν παράσιτα.

Όταν συνδυάζετε τις ισχυρές ιδιότητες από κάθε ένα από αυτά τα φυτά σε ένα μίγμα, είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην ενίσχυση της ανοσίας και την καταπολέμηση των λοιμώξεων.

Υπάρχουν πολλές εταιρείες που έχουν συγκεντρώσει ένα μίγμα βοτάνων ή αιθέριων ελαίων για να προσπαθήσουν να αντιγράψουν την πρωτότυπη συνταγή. Βεβαιωθείτε ότι τα αιθέρια έλαια που επιλέγετε είναι 100% θεραπευτικής τάξης και εγκεκριμένα για εσωτερική κατανάλωση, εγγυημένα E. O. B. D. Αιθέρια έλαια που δεν περνούν αυτό το πρότυπο μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη στο σώμα σας αντί να είναι χρήσιμη. Τα συνθετικά, χημικά εκχυλίζονται αιθέρια έλαια δεν είναι ασφαλή για θεραπευτική ή φαρμακευτική χρήση.

Το αγαπημένο μας μίγμα, που ονομάζεται μπαχαρικό της ζωής, έχει δοκιμαστεί στο Πανεπιστήμιο George και βρέθηκε να έχει 99,968% ποσοστό σκότωμα έναντι αερομεταφερόμενων βακτηρίων μετά από μόνο 12 λεπτά διάχυσης.

[ad_2]

Source by Joyce Montejo

The post Πως τα αιθέρια έλαια και τα βότανα βοήθησαν τους κλέφτες να αυξήσουν την ασυλία και να επιβιώσουν τη βουβωνική πανώλη appeared first on Aromatherapyshop.

Άρωμα-ψυχολογία

Η λέξη αρωματοθεραπεία αναφέρεται στην κλινική χρήση αιθέριων ελαίων συνήθως σε συνδυασμό με μασάζ. Άλλες εφαρμογές είναι οι εισπνοές, η κολύμβηση και οι τοπικές εφαρμογές, όπως η συμπίεση, τα κατάπουνα και οι άμεσες εφαρμογές, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο οικιακό περιβάλλον.

Υπάρχουν πολλά περισσότερα σε αιθέρια έλαια και η χρήση τους σε μια κλινική κατάσταση και εδώ θα μοιραστώ αυτό που θεωρώ ότι είναι ένα πολύτιμο εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας σας σε ένα συναισθηματικό επίπεδο.

Το άρωμα-ψυχολογία αναφέρεται ειδικά στη χρήση αιθέριων ελαίων που έχουν θετική επίδραση στο μυαλό σας. Ενσωματώνοντας αυτά τα φυσικά φυτικά εκχυλίσματα καθαρών φυτών στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να ανυψώσει τις διαθέσεις και τα συναισθήματά μας, να ενισχύσει και να τονώσει το μυαλό μας, βοήθεια στη βελτίωση της μνήμης, και να ενισχύσει την εμπιστοσύνη. Αυτό το είδος ψυχικής διέγερσης έχει άμεσο αντίκτυπο στην καθημερινή μας απόδοση. Πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν τώρα αιθέρια έλαια για να βοηθήσουν στη βελτίωση της απόδοσης των υπαλλήλων τους. Πριν από αρκετά χρόνια πραγματοποιήθηκε μια μελέτη στην Ιαπωνία. Χρησιμοποίησαν λεμόνι στη μονάδα κλιματισμού και ανακάλυψαν ότι οι δακτυλογράφοι είχαν κάνει λιγότερα λάθη. Χρησιμοποίησαν επίσης συγκεκριμένα έλαια στο τέλος της ημέρας με περίοδο εκκαθάρισης.

Επιλέγοντας το σωστό αιθέριο έλαιο

Αν και έχουν συγκεκριμένες ιδιότητες, πιστεύω ότι όταν εργαζόμαστε σε ένα συναισθηματικό επίπεδο είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη την προτίμηση της όσφρησής σας, καθώς είναι πιθανότερο να έχετε θετική ανταπόκριση.

Είναι σημαντικό να αισθάνεστε συνδεδεμένοι και να απολαμβάνετε το άρωμα του Εκλεκτού λαδιού/s που επιλέξατε. Όταν εισπνέετε τα αγαπημένα σας αρώματα, Προσέξτε πώς σας κάνουν να αισθάνεστε συναισθηματικά και σωματικά.

Χαμογελάς αμέσως και νιώθεις ότι σε σηκώθηκαν;

Μήπως μια χαρούμενη επιφάνεια μνήμης;

Είναι τόσο απλό όσο το να αισθάνεσαι καλά όταν εισπνέεις το αγαπημένο σου άρωμα;

Ακολουθούν μερικές συστάσεις για να ζήσετε και να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας, ωστόσο αν δεν έχετε απήχηση σε αυτά, επιλέξτε αυτά που εσείς προσωπικά ευνοείτε.

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα αγαπημένα μου για μένα που αντιπροσωπεύει, θάρρος, τόλμη και αυτοπεποίθηση. Είναι πολύ συναισθηματικά εμψυχωτικό και συχνά ξεκινάω τη μέρα μου με αυτό.

Βρίσκω όλα τα έλαια εσπεριδοειδών να είναι πολύ ενθαρρυντικά και εμψυχωτικό ~ λεμόνι, γλυκό πορτοκάλι, Περγαμόντο, Πεκίντρο, Μανδαρίνος και νερόλι. Αυτές ειδικότερα είναι εξαιρετικές για ευαίσθητους ανθρώπους που τείνουν να ανησυχούν πολύ, βιώνουν άγχος, στρες και την ένταση. Τώρα αυτό μπορεί να είναι όλοι μας κάποια στιγμή στη ζωή μας!

Τα έλαια καρδιάς όπως η Rose, η Τζάσμιν, η Μελίσα, η λεβάντα και η Ylang Ylang είναι πολύ υποστηρικτικές για την αυτοαποδοχή, την αγάπη και την αγάπη γενικότερα. Όταν ερχόμαστε από ένα μέρος αγάπης, είμαστε πιο σίγουροι για την ύπαρξη μας.

Τα ξυλώδη έλαια όπως το σανταλόξυλο, το Σέναργουντ και το Ρόουζγουντ ενισχύουν και κάνουν γείωση.

Λιβάνι και σανταλόξυλο είναι εξαιρετική για να μας στηρίξει στο αφήνοντας πάει από έμμονες σκέψεις και να κολλήσει. Μας βοηθούν να προχωρήσουμε μπροστά.

Τότε έχουμε βασιλικό, δεντρολίβανο και μέντα, αυτά είναι πολύ συναισθηματικά ενδυναμώνοντας και αναζωογονημένη. Είναι τέλεια για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης.

Πικάντικα έλαια όπως το τζίντζερ, η κανέλα, το κάρδαμο και το γαρύφαλλο ενδυναμώνοντας, συναισθηματική θέρμανση και αναζωογόνηση. Προσθέτουν ενθουσιασμό και κίνητρο στην καθημερινή μας ζωή.

Τα περισσότερα από αυτά τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν εύκολα και αβίαστα μέσα από ξηρές εισπνοές, αυτό που αποκαλώ αρωματοθεραπεία εν πάει! Μου αρέσει να χρησιμοποιώ εισπνοές μίας χρήσης, χωράνε στην τσάντα μου και μπορώ να τις χρησιμοποιώ όποτε νιώθω σαν ώθηση.

Εδώ είναι μια συμβουλή για εσάς ~ Πάρτε λίγο χρόνο για να ζήσετε τα αγαπημένα σας αρώματα από μόνα τους απλά εισπνέοντας τα. Γράψτε τα συναισθήματά σας και τις απαντήσεις σας σε ένα περιοδικό αρωματοθεραπείας και χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες ως εργαλείο για κάθε φορά που μπορεί να αισθάνεστε λυπημένος, ανήσυχος, τόνισε έλλειψη εμπιστοσύνης και ούτω καθεξής.

Σας ευχόμαστε επιτυχία στο αρωματισμένο ταξίδι σας!

[ad_2]

Source by Julie E Nelson

The post Αρωματοθεραπεία για το μυαλό-αιθέρια έλαια για να βελτιώσετε την αυτοπεποίθησή σας appeared first on Aromatherapyshop.

Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να λένε ναι σε πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις για την υγεία και την ευεξία τους, τα αιθέρια έλαια γίνονται η απάντηση που πολλοί έχουν ψάξει. Γνωρίζουμε ότι, αν και υπάρχει σίγουρα ένας χώρος για τη σύγχρονη ιατρική, μαθαίνουμε ότι υπάρχει μια σειρά από κοινές παθήσεις και σωματικές απογοητίες που μπορούν να διαχειριστούν φυσικά με αιθέρια έλαια, και αυτή η “τάση” δεν πρόκειται να φύγει σύντομα.

Λοιπόν, τι ακριβώς είναι τα αιθέρια έλαια; Υπάρχουν αρωματικές ενώσεις που βρίσκονται σε φυτά που βοηθούν τα φυτά να επιβιώσουν, να αποκρούσει τα παράσιτα και να παραμείνουν υγιή. Αυτά τα έλαια μπορεί να είναι στρογγυλοί στις ρίζες, τα στελέχη, το φλοιό, τα φύλλα, τα λουλούδια και τους σπόρους των φυτών και έχουν μια ποικιλία σωματικών, διανοητικών και συναισθηματικών οφελών.

Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ ισχυρά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αρκετά ισχυρά και πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε μικρές ποσότητες. Είναι πολύ πιο ισχυρά από τα βότανα, οπότε ένα μικρό πάει πολύ μακριά. Για παράδειγμα, γνωρίζατε ότι 1 σταγόνα ελαίου μέντας ισοδυναμεί με 28 φλιτζάνια τσαγιού μέντας; Αυτά τα έλαια είναι ισχυρά, αλλά μπορούν να κάνουν τόσα πολλά!

Πριν από τη χρήση αιθέριων ελαίων, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς να επιλέξετε ένα καλό λάδι ποιότητας. Αυτό είναι σημαντικό, επειδή δυστυχώς, δεν υπάρχει ρυθμιστικό σώμα που επιβλέπει τα συστατικά που μπαίνουν στα μπουκάλια που βλέπετε στα ράφια. Αυτό σημαίνει ότι οι καταναλωτές συχνά υποθέτουν ότι αγοράζουν 100% “αγνά” αιθέρια έλαια, όταν στην πραγματικότητα, τα περισσότερα από τα συστατικά στη φιάλη είναι συνθετικά (ψεύτικα) συστατικά, τοξίνες και πληρωτικά.

Μια καλή ποιότητα αιθέριο έλαιο προέρχεται από το μέρος του κόσμου όπου το φυτό μεγαλώνει φυσικά και ευδοκιμεί. Οι συνθήκες του εδάφους και το κλίμα είναι ιδανικά για το φυτό για να επιβιώσει, και οι αγρότες είναι στενά συνδεδεμένοι με αυτά τα φυτά, πώς να φροντίσει τους, πότε να συγκομιδή, κλπ.

Βεβαιωθείτε ότι το έλαιο έχει δοκιμαστεί πολλές φορές, για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν πληρωτικά, τοξίνες και ξένο υλικό που θα έθετε σε κίνδυνο το πετρέλαιο. Οι δοκιμές τρίτου μέρους εξασφαλίζουν αμερόληπτα πρωτόκολλα και τα έλαια που ταξιδεύουν στον καταναλωτή είναι ασφαλή, αγνά και θεραπευτικά.

Ένα υψηλής ποιότητας έλαιο είναι ισχυρό και πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώς ως αποτέλεσμα της δύναμής του. Ενώ ορισμένες μάρκες αιθέριων ελαίων είναι “αποδυναμωμένες” και αραιώνονται με πληρωτικά και άλλα συνθετικά συστατικά, πραγματικά αγνά αιθέρια έλαια είναι πλήρης δύναμη και δεν απαιτούν όσες σταγόνες για να απολαύσετε παρόμοια αποτελέσματα.

Λοιπόν, ποια είναι μερικά από τα οφέλη των αιθέριων ελαίων;

Υπάρχουν τόσα πολλά περισσότερα οφέλη από ό, τι είμαι σε θέση να μοιραστώ εδώ, αλλά εδώ είναι μερικοί από τους πιο κοινούς τρόπους με τους οποίους αυτά τα έλαια υποστηρίζουν την υγεία και την ευεξία:

Αυξημένη ενέργεια

Βελτιωμένη ύπνου

Πεπτική ανακούφιση

Μειώνει και/ή εξαλείφει τον πόνο

Υποστηρίζει εστίαση και συγκέντρωση

Ανακουφίζει την πληγή αρθρώσεις και τους μυς

Μειώνει το στρες

Βελτιώνει τη διάθεση

Αντικαθιστά οικιακά καθαριστικά και προϊόντα φροντίδας του δέρματος

Σκεφτείτε μερικά από τα καθημερινά προϊόντα που χρησιμοποιείτε για ορισμένα από αυτά τα παραδείγματα. Σε ποιους τομείς θα είστε ανοικτοί για να δοκιμάσετε μια πιο φυσική προσέγγιση; Το μεγάλο πράγμα σχετικά με αυτά τα έλαια είναι ότι δεν υπάρχουν παρενέργειες, απλά πλευρά οφέλη, έτσι όλο το σώμα σας ανακάνει τα οφέλη από αυτά τα όμορφα έλαια. Σας ενθαρρύνω να μάθετε περισσότερα για το πώς τα αιθέρια έλαια μπορούν να υποστηρίξουν μια μεγαλύτερη αίσθηση ευημερίας στη ζωή σας και στο σπίτι σας. Θα χαρείς που το έκανες!

[ad_2]

Source by Milissa Harding

The post Γρήγορα αποτελέσματα με τα αιθέρια έλαια appeared first on Aromatherapyshop.

Η αρωματοθεραπεία είναι ένας αποτελεσματικός και βαθιά ευχάριστος τρόπος για να διατηρήσετε το σώμα και το νου ευεξία. Έγινε μια από τις δημοφιλείς εναλλακτικές μεθόδους επούλωσης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η αρωματοθεραπεία έχει γίνει επίσης μια πρόκληση για τη συμβατική ιατρική. Οι έννοιες του μπορούν να κατανοήσουν διαισθητικά. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η επιστημονική απόδειξη υπάρχει, στην πραγματικότητα, για πολλές από τις χρήσεις για την αρωματοθεραπεία. Είναι πολύ σημαντικό να σας παρασχεθεί μια επιστημονική βάση για την αποτελεσματικότητα των αιθέριων ελαίων, που εξηγείται σαφώς και λογικά.

Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία αρωματοθεραπείας, πρέπει να γνωρίζετε πώς τα αιθέρια έλαια αλληλεπιδρούν με τα διάφορα συστήματα του σώματος και πώς επηρεάζουν τις συναισθηματικές καταστάσεις καθώς και τις φυσικές. Πρέπει επίσης να κατανοήσετε και να έχετε μια σαφή εξήγηση για το πώς να θεραπεύσετε τα συμπτώματα που κυμαίνονται από την αλλεργική πανώλη μέχρι τις διαταραχές του στρες με προβλέψιμα αποτελέσματα. Οι μαθητές αρωματοθεραπείας που επιθυμούν να αναλάβουν την πρακτική τους στο επόμενο επίπεδο θα βρουν ότι πολλές από τις εικασίες που χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη τύπων δεν είναι πλέον απαραίτητες. Οι επαγγελματίες αρωματοθεραπευτές θα μετατρέψουν την τέχνη της επούλωσης με αιθέρια έλαια σε καλή ιατρική για τον επόμενο αιώνα.

Εδώ είναι οι πτυχές που πρέπει να γνωρίζετε για τα αιθέρια έλαια πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία αρωματοθεραπείας:

1. Ορισμός και απόσταξη. Γνωρίζοντας τι πραγματικά είναι τα αιθέρια έλαια μέσα και έξω, το οποίο περιλαμβάνει τα είδη της απόσταξης, χημικά συστατικά και το ιστορικό της αρωματοθεραπείας έχουν ανακαλυφθεί και παράγεται. Κατανόηση της ορολογίας και της σύνθεσης του. Έτσι είναι η δράση του φάσματος των συστατικών τους.

2. τα αποτελέσματα. Η έρευνα δείχνει ότι τα αιθέρια έλαια έχουν διαφορετικά χαρακτηριστικά που μεταφέρουν διάφορες επιδράσεις στον άνθρωπο σε πραγματικές εφαρμογές. Σύγκριση δεδομένων από διάφορα αποτελέσματα μελετών έχουν δημοσιευθεί σε αρωματοθεραπεία έλαια. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι με διαφορετικά περιεχόμενα έχουν συγκρίσιμα αποτελέσματα όπως αντιβακτηριακές επιδράσεις, αντιιικές επιδράσεις, εισπνοή, αποχρεμπτικά αποτελέσματα, ηρεμιστικό και αντισπασμωδικά αποτελέσματα.

3. Οι κίνδυνοι. Είναι εντάξει αν επιθυμείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία αρωματοθεραπείας με αιθέρια έλαια. Ωστόσο, προσέξτε τους πραγματικούς και δυνητικούς κινδύνους μέσα σε κάθε τύπο λαδιού. Όντας προσεκτικοί σε αυτό που είστε αλλεργία και επίσης, ευαισθησία του δέρματος σας στα έλαια είναι ζωτικής σημασίας. Η κλινική πρακτική αποκάλυψε πιθανές αντενδείξεις για ορισμένα έλαια, δηλαδή έλαια που κανονικά θα ήταν μη προβληματικά ασκούν αρνητική ή επιζήμια επίδραση στην περίπτωση μιας ήδη υπάρχουσας ασθένειας.

4. επιλέγοντας τα σωστά αιθέρια έλαια. Το να διαβάζουμε τις περιγραφές πολύ προσεκτικά είναι απαραίτητο. Τα αιθέρια έλαια & #39; σχέδιο δομής-αποτελέσματος παρέχεται όχι μόνο μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε βέλτιστους συνδυασμούς, αλλά μας προσφέρει μια βαθύτερη κατανόηση των επιδράσεων τόσο των μεμονωμένων ελαίων όσο και των συστατικών τους, χωρίς να ξεχνάμε τη σχέση μεταξύ των χημικών δομή και τα αποτελέσματα.

5. εφαρμογές. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι εφαρμογής στη θεραπεία αρωματοθεραπείας. Δηλαδή, από του στόματος, εξωτερικά, υπόθετα, στόμα και λαιμός, η μύτη, η εισπνοή και το ντους. με τον ξεχωριστό τρόπο απορρόφησής του. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο γρήγορα τα έλαια αρωματοθεραπείας απορροφώνται και εξαλείφονται από το σώμα, κάθε αιθέριο έλαιο γίνεται χρήσιμο στις περιοχές χρήσης όπως μώλωπες, εγκαύματα, τραυματισμοί, ουλές, μολυσματικές ασθένειες, βλάβες που σχετίζονται με το στρες, αναπνευστικές παθήσεις, δερματικές παθήσεις κ. λπ.

Στο μέλλον, η αρωματοθεραπεία και άλλες εναλλακτικές μέθοδοι που βασίζονται σε φυσικές ουσίες για να ενώσουν την ψυχολογική και σωματική επούλωση θα γίνουν όλο και πιο σημαντικές. Πολλές ολιστικές θεραπευτικές μέθοδοι εξακολουθούν να βρίσκονται αδικαιολόγητα στην κατηγορία των κουκούκερι και τα μαγικά, αλλά όλο και περισσότερη επιστήμη στρέφεται στην αλληλεξάρτηση του σώματος και του μυαλού και αποκτά επίγνωση των μηχανισμών ελέγχου του εγκεφάλου και της επιρροής τους για τα συναισθήματα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, ο μηχανισμός στον οποίο λειτουργούν τα αιθέρια έλαια είναι ακόμη πιο σύνθετος από ό,τι είναι γνωστός ως τώρα και πολύ πιο αποτελεσματικός από αυτόν μιας μονοδιάστατης, απομονωμένου ουσίας.

[ad_2]

Source by Sueann Emanonian

The post Η επιστήμη του αιθέριο έλαιο στην αρωματοθεραπεία appeared first on Aromatherapyshop.

Στην αρωματοθεραπεία το αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει ένα εκπληκτικά ευρύ φάσμα χρήσεων. Το λεμόνι δημιουργεί εικόνες από φρεσκάδα, καθαριότητα, λιακάδα και λεμονάδα.

Έρευνα από τον Jean Valnet, MD, έδειξε ότι η εξατμίζεται αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να σκοτώσει μηνιγγιτιδικά βακτήρια σε 15 λεπτά, τυφοειδής βακίλλια σε μία ώρα, σταφυλόκοκκο aureus σε δύο ώρες και τα μικρόβια που προκαλούν πνευμονία μέσα σε τρεις ώρες.

Ακόμη και ένα 0,2% διάλυμα του αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να σκοτώσει βακτήρια διφθερίτιδας σε 20 λεπτά και αδρανοποιούν τα βακτήρια της φυματίωσης. Οι αντισηπτικές ιδιότητές του θα διαρκέσουν για είκοσι ημέρες. Είναι ιδανικό για την καταστροφή των αερογενών μικροβίων σε νοσοκομειακά δωμάτια, αίθουσες αναμονής και σχολεία. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην εξουδετέρωση δυσάρεστες οσμές του σώματος των ασθενών που πάσχουν από καρκίνο.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα αιθέριο έλαιο με υψηλές δονήσεις, συγκρίσιμο με ένα υψηλό-τονισμένο σφύριγμα. Σανταλόξυλο, σε σύγκριση, μουρμουρίζει σαν μέλισσα. Αιθέρια έλαια με υψηλές δονήσεις ανυψώνει τα πνεύματα, ειδικά όταν κάποιος μπορεί να αισθάνονται ψυχική κόπωση.

Η Lemon ιδιαίτερα φέρνει μια αίσθηση ζεστασιάς και διασκέδασης στις πνευματικές αναζητήσεις. Αν και το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ευεργετικό για σωματική και ψυχολογική βαρύτητα, διεγείρει κυρίως το μυαλό, αυξάνοντας τη συγκέντρωση και την ικανότητα να απομνημονεύσει.

Έρευνα του εγκεφάλου που αφορούν τις επιδράσεις των αρωμάτων έχει διαπιστώσει ότι το αιθέριο έλαιο λεμονιού ενεργοποιεί κυρίως τον ιππόκαμπο. Πανεπιστημιακοί ερευνητές στην Ιαπωνία διαπίστωσαν ότι η διάχυση ορισμένων αρωμάτων σε ένα περιβάλλον γραφείου βελτίωσε δραματικά την ψυχική ακρίβεια και συγκέντρωση.

Η διάχυτη λεμόνι αιθέριο έλαιο οδήγησε σε 54 τοις εκατό λιγότερα σφάλματα. Όταν τα αρώματα διασκορπίστηκαν κατά τη διάρκεια της δοκιμής, οι βαθμολογίες αυξήθηκαν κατά 50%. Σε άλλες έρευνες αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει αποδειχθεί ότι έχουν αντικαταθλιπτικές επιδράσεις.

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου 1995 Mie διαπίστωσε ότι τα αρώματα εσπεριδοειδών ενίσχυσε ανοσία, προκληθείσα χαλάρωση, και μειωμένη κατάθλιψη. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα διεγερτικό του ανοσοποιητικού. Αυξάνει τα λευκά αιμοσφαίρια, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και είναι αντισηπτικό.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού αποτελείται από 68% d-λιμονένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Το λεμόνι έχει μια κατά προσέγγιση ΌΡΑΜ (ικανότητα απορρόφησης οξυγόνου) του 6.619 (TE/L). Η TE/L εκφράζεται ως μικρομήκης ισοδυνάμου Τρολομίτη ανά λίτρο. Το D-λιμονένιο έχει μελετηθεί εκτενώς για την ικανότητά του να καταπολεμά την ανάπτυξη όγκων σε πάνω από 50 κλινικές μελέτες.

Μερικές μεγάλες θεραπευτικές χρήσεις για το αιθέριο έλαιο λεμονιού

Για τα κρυολογήματα ή το λαιμό και τις λοιμώξεις του στόματος, γαργάρες με αιθέριο έλαιο λεμονιού (2 σταγόνες αραιώνονται σε μισό ποτήρι νερό) και λαμβάνοντας λεμόνι αιθέριο έλαιο από το στόμα προσθέτοντας σε ένα Βάμμα πρόπολης είναι χρήσιμο.

Τοποθετήστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού σε κρύες πληγές, έρπη ή άλλα στόματα για να μειώσετε τον πόνο και να βοηθήσει στην επούλωση.

Για τη θεραπεία της κνησμώδους εκζέξης και της ιλαράς προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο λεμονιού σε ένα λουτρό σφουγγάρι (1-2 σταγόνες σε ένα λίτρο νερό)

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C είναι ευεργετικό για τη θεραπεία της αναιμίας.

Δεδομένου ότι τα έλαια ενισχύουν τους αγγειακούς ιστούς, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κιρσών με τη βελτίωση της κυκλοφορίας και την ανακούφιση της πίεσης στις φλέβες. Μπορεί να εφαρμοστεί σε λοσιόν και συμπιέσεις δέρματος, αναμεμειγμένη σε αναλογία 1 έως 1 με το αιθέριο έλαιο Κυπαρίσσι.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού δρα ως στυπτικό, αντισηπτικό, απολυμαντικό, και ένα στυτικό που σταματά τις πληγές από την αιμορραγία. Γίνεται ένα εξαιρετικό φάρμακο όταν χρησιμοποιείται σε μια συμπίεση ή ως καθαριστικό για τη θεραπεία αιμορραγικών πληγών. Βάλτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού σε αιμορραγικά ούλα που προκαλούνται από την ουλίτιδα ή την εκχύλιση των δοντιών.

Αιθέριο έλαιο λεμονιού που λαμβάνεται από το στόμα θα βοηθήσει στην εξουδετέρωση ενός υψηλού οξέος περιεκτικότητα σε υγρά του σώματος με την τόνωση της παραγωγής ανθρακικού καλίου, μια εξουδετερωτική ουσία και είναι ένα προτιμώμενο φάρμακο για τους ρευματισμούς και ουρική αρθρίτιδα, δεδομένου ότι καθαρίζει το σώμα του ουρικού οξέος, ένα παρενέργεια της υψηλής οξύτητας. Σε αυτή την περίπτωση, το έλαιο μπορεί να ληφθεί τόσο από το στόμα όσο και τοπικά.

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα πολύ καλό διεγερτικό του σώματος & #39; του ανοσοποιητικού συστήματος. Ενεργοποιεί το σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων και βοηθά στην προστασία του σώματος κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης.

Τρίψτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού σε ένα κονδυλωμάτων πρωί και βράδυ μέχρι να εξαφανιστεί. Τρίψτε μια σταγόνα έλαιο λεμονιού σε ένα καλαμπόκι, σκληρό ή κάλο πρωί και βράδυ. Τρίψτε δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού τοπικά για να καθαρίσετε το πόδι του αθλητή & #39; s.

Τρίψτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού στην κυτταρίτιδα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία και να βοηθήσει στην εξάλειψη των αποβλήτων από τα κύτταρα.

Βάλτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού στο λιπαρό δέρμα ή ακμή για να εξισορροπήσει σμηγματογόνους αδένες (αδένες πετρελαίου).

ΠΡΟΣΟΧΗ: τα έλαια εσπεριδοειδών δεν θα πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα που θα εκτεθεί σε άμεσο ηλιακό φως ή υπεριώδη ακτινοβολία μέσα σε 24 ώρες.

Μερικές μεγάλες οικιακές χρήσεις για το αιθέριο έλαιο λεμονιού

Χρησιμοποιήστε 6-12 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού σε μια φιάλη ψεκασμού αναμεμειγμένη με απεσταγμένο νερό για να χρησιμοποιήσετε στο μπάνιο ως αποσμητικό αέρα. Ή μπορείς να αφοπλίσεις το αιθέριο έλαιο λεμονιού για να καθαρίσεις και να απολυμάνεις τον αέρα σε οποιοδήποτε δωμάτιο.

Χρησιμοποιήστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού για να αφαιρέσετε τσίχλες, λάδι, κηλίδες λίπους ή κραγιόν.

Προσθέτουμε 2-3 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο λεμονιού στο νερό και τα καπάκια ψεκασμού για να τα αποστειρώσουμε.

Μουλιάστε το πανί σας μια νύχτα σε ένα μπολ με νερό και μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού για να απολυμαίνετε και να σκοτώνετε μικρόβια.

Προσθέστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού στο πλυντήριο πιάτων σας πριν από τον κύκλο πλύσης.

Τρίψτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού στα χέρια σας μετά τη χρήση ενός δημόσιου μπάνιου.

Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα χαρτιού εμποτισμένη με αρκετές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού για να απολυμαντοποιήσει τα φωτιστικά μπάνιου και τα καθίσματα τουαλέτας.

Τρίψτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμονιού για να καθαρίσετε ένα κρεοπωλείο & #39; s ή άλλες επιφάνειες κοπής.

Βάλτε 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού σε κάθε γαλόνι διάλυμα καθαρισμού χαλιών για να τραβήξει έξω λεκέδες και να φωτίσει το χαλί. Αυτό αφήνει επίσης μια φρέσκια μυρωδιά στο δωμάτιο.

Χρησιμοποιήστε 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού στο πλυντήριο αντί για χλωρίνη χλωρίου.

Βάλε λεμόνι στη χωματερή για να απολυμαίνεις.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο βασίζονται αποκλειστικά στη χρήση 100% καθαρής θεραπευτικής ποιότητας αιθέριων ελαίων λόγω της υψηλής ποιότητας και δοκιμασμένη καθαρότητα τους.

Η χρήση ενός εμπορικού σήματος αβέβαιης ποιότητας και/ή καθαρότητας θα σας παρέχει δυνητικά επικίνδυνες, αν όχι θανατηφόρες, αποτελέσματα. Ο συντάκτης δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για την ακατάλληλη χρήση αυτών των πληροφοριών.

Οι δηλώσεις σχετικά με αυτά τα έλαια δεν έχουν αξιολογηθεί από την υπηρεσία τροφίμων και φαρμάκων. Αυτά τα έλαια δεν προορίζονται για τη διάγνωση, θεραπεία, θεραπεία, ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

[ad_2]

Source by Rebecca Noel

The post Εκπληκτικές χρήσεις του αιθέριο έλαιο λεμονιού appeared first on Aromatherapyshop.

Η αρωματοθεραπεία και η χρήση αιθέριων ελαίων εξακολουθούν να είναι μία από τις προτιμώμενες εναλλακτικές μεθόδους επούλωσης που είναι 100% όλες φυσικές και ασφαλείς όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Τα αιθέρια έλαια εξάγονται από τα φυτά, τον φλοιό, τα λουλούδια, τα φρούτα και άλλα βότανα για να αποφέρουν ένα υψηλής συγκέντρωσης θεραπευτικό λάδι βαθμού. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη αιθέριων ελαίων για καλή υγεία, συμπεριλαμβανομένων, αλλά δεν περιορίζονται σε λεβάντα, ευκάλυπτος, λεμονόχορτο, τσάι δέντρο, γιασεμί, και πολλά άλλα.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών προσφέρουν μια ποικιλία από οφέλη για την υγεία και αυτά τα έλαια συνήθως κοστίζουν λιγότερο από άλλα έλαια όπως η λεβάντα και το ροδοέλαιο.

Ποικιλίες ελαίων εσπεριδοειδών

Τα εκχυλίσματα αυτών των καρπών εμπίπτουν στην κατηγορία των αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών:

• Λεμόνια
• Ασβέστες
• Μανταρίνια
• Πορτοκάλια
• Μανταρίνια
• Γκρέιπφρουτ

Το έλαιο είναι κρύο πιέζεται από την φλούδα του καρπού για να αποδώσει ένα 100% καθαρό θεραπευτικό βαθμό λαδιού που χρησιμοποιείται για διάφορους υγειονομικούς σκοπούς.

Μερικά από τα οφέλη για την υγεία τους περιλαμβάνουν την ικανότητα να εξουδετερώσει το οξύ στο σώμα και να προωθήσει την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος που με τη σειρά του μας βοηθά να καταπολεμήσουμε τις λοιμώξεις, βακτήρια, και τους ιούς καλύτερα.

Όλα αυτά τα έλαια, όπως οι καρποί από τα οποία προέρχονται είναι γεμάτα από υγιή αντιοξειδωτικά και άλλα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά. Τα έλαια εσπεριδοειδών προωθούν επίσης τη φυσική ενέργεια. είναι ανυψωτική και έχουν αντι-καταθλιπτικό ιδιότητες.

Έλαιο λάιμ

Το έλαιο λάιμ έχει μια γλυκιά, αναζωογονητική, διεγερτική, έντονη και τάρτα οσμή, όπως τα φρέσκα λεμόνια!

Θεραπευτικές ιδιότητες: Το έλαιο ασβέστη είναι ένα αντισηπτικό που μπορεί να θεραπεύσει τις λοιμώξεις και να προστατεύσει εναντίον τους.

Ως τοπική εφαρμογή, μπορεί να θεραπεύσει μικρές δερματικές πληγές όπως εξανθήματα. Βοηθά επίσης την ψωρίαση.

Όταν καταναλώνεται μπορεί να βοηθήσει με λοιμώξεις του στόματος, παχέος εντέρου, του λαιμού, του στομάχου, και του ουροποιητικού συστήματος. Το έλαιο ασβέστη μπορεί επίσης να βοηθήσει να ανακουφίσει αναπνευστικές λοιμώξεις, όπως η βρογχίτιδα, γρίπη, βήχας, και είναι αποτελεσματική ως ένα σπίτι κρύο θεραπεία.

Ως αντιιικό, το έλαιο ασβέστη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση και την προστασία από ιογενείς λοιμώξεις που προκαλούν κρυολογήματα, ιλαρά, και παρωτίτιδα. Οι στυπτικές ιδιότητές του βοηθούν στη θεραπεία της οδοντόπονες και ενισχύουν τα ούλα. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει τη διάρροια, και μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία από την ανάθεση αιμοφόρων αγγείων.

Το έλαιο λάιμ είναι επίσης ένα απεριτίφ, που σημαίνει ότι ενεργοποιεί την έκκριση των πεπτικών χυμών για την προώθηση της πείνας και διεγείρει την όρεξη, κάτι που μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για εκείνους με σοβαρή ασθένεια όπου η όρεξη είναι ένα πρόβλημα, όπως ο καρκίνος.

Ως βακτηριοκτόνο, το αιθέριο έλαιο ασβέστη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, όπως η χολέρα. Βοηθά στην καταπολέμηση των εσωτερικών βακτηριακών λοιμώξεων στο στομάχι, και του ουροποιητικού συστήματος, καθώς και εκείνων της εξωτερικής φύσης στο δέρμα.

Λάδι λεμονιού

Το λάδι λεμονιού έχει μια φρέσκια, γλυκιά και μυρωδική μυρωδιά.

Θεραπευτικές ιδιότητες: Το έλαιο λεμονιού είναι ανυψωτικό και μπορεί να βοηθήσει με κατάθλιψη. Είναι ενεργοποίηση, ένα αντισηπτικό, ένα αντιβακτηριακό, και υποστηρίζει την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μπορεί να βοηθήσει πονεμένους λαιμούς όταν γαργαλιόταν σε ένα μίγμα νερού και αλατιού. Το λεμονέλαιο έχει στυπτική και αποτοξινωτική ιδιότητες που μπορούν να αυξήσουν τη λάμψη στο θαμπό δέρμα. Οι αντισηπτικές του ιδιότητες βοηθούν στη θεραπεία και τον έλεγχο της ακμής, και στο λιπαρό δέρμα και βοηθούν με άλλες δερματικές διαταραχές.

Λεμόνι έλαιο είναι κατευναστική και μπορεί να βοηθήσει με την κόπωση, άγχος, αϋπνία, και νευρικότητα. Προωθεί την καλή διάθεση, και βοηθά στην εξάλειψη των αρνητικών συναισθημάτων.

Όταν εισπνέεται από ένα διαχυτήρα αρωματοθεραπείας μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση και την εγρήγορση, μια μεγάλη επιλογή για το γραφείο γραφείου.

Το έλαιο λεμονιού είναι υψηλό σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C και συνεπώς αυξάνει την ανοσία και διεγείρει τα λευκά αιμοσφαίρια που πολεμούν τις ασθένειες. Λεμόνι έλαιο μπορεί επίσης να προωθήσει την υγιή κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.

Λάδι μανταρίνι

Το λάδι μανταρινιού έχει επίσης μια γλυκιά, έντονη μυρωδιά εσπεριδοειδών, όπως και τα φρέσκα φρούτα!

Θεραπευτικές ιδιότητες: Λάδι μανταρίνι βοηθά στην ανακούφιση του στρες, και μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση και την ενέργεια.

Βοηθά επίσης στην επούλωση ραγάδες, ειδικά όταν αναμειγνύεται με ένα άλλο αιθέριο έλαιο όπως λεβάντα, ή λιβάνι. Θεραπεύει άλλα δερματικά προβλήματα, όπως κηλίδες, ουλές και μπορεί να βοηθήσει τον έλεγχο του λιπαρού δέρματος. Χρησιμοποιείται στο σπίτι θεραπείες για τον λόξυγκας, και δυσπεψία.

Λάδι γκρέιπφρουτ

Το γκρέιπφρουτ έχει μια φρέσκια μυρωδιά από άρωμα εσπεριδοειδών.

Θεραπευτικές ιδιότητες: διουρητικό, διεγερτικό, αντικαταθλιπτικό, αντι-άγχος, καθαρίζει τα νεφρά, αγγειακά και λεμφικά συστήματα.

Έλαιο πορτοκαλιού

Πορτοκαλί λάδι μυρίζει σαν πορτοκάλια, και ως εκ τούτου είναι γλυκό και φρουτώδες.

Θεραπευτικές ιδιότητες: Το πορτοκαλί έλαιο περιέχει λιμονένιο που έχει αποδειχθεί σε μελέτες για την πρόληψη του καρκίνου. Η μυρωδιά του προωθεί την ευτυχία, και τα καλά συναισθήματα καθώς ανυψώνει τη διάθεση και προωθεί την ενέργεια. Προωθεί την υγιή πέψη και περιέχει τόσο αντιπηκτικό και Anit-tumoral ιδιότητες. Μπορεί να βοηθήσει το θαμπό και λιπαρό δέρμα να είναι πιο υγιεινό και πιο ζωντανό.

Όπως και άλλα έλαια εσπεριδοειδών, το πορτοκαλί έλαιο είναι υψηλό στην αντιοξειδωτική βιταμίνη C που προωθεί την υγιή ανοσία για να κρατήσει το σώμα καλά υπερασπίσθηκε κατά της ασθένειας και της λοίμωξης.

Έλαιο μανταρινιού

Το λάδι μανταρίνι μυρίζει επίσης σαν το φρούτο που & #39; είναι φτιαγμένο από, γλυκό, ζουμερό και χαλαρωτικό.

Θεραπευτικές ιδιότητες: Αυτό το έλαιο έχει μια κατευναστική επίδραση και συνδυάζεται τέλεια με λεβάντα για να βοηθήσει με τον ύπνο, το στρες, το θυμό, το άγχος και να προκαλέσει χαλάρωση. Μπορεί να βοηθήσει με την κατακράτηση υγρών όταν αναμειγνύεται με ένα πετρέλαιο φορέα και τρίβεται στα πόδια.

Προσοχή

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοπικά, αλλά όχι σε πλήρη ισχύ, πρέπει να αραιωθεί με ένα πετρέλαιο φορέα πριν από την εφαρμογή στο δέρμα ή αλλιώς μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα. Πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε έλαια ή οποιαδήποτε φυσική θεραπεία για να είστε βέβαιοι ότι δεν παρεμβαίνει σε οποιαδήποτε τρέχοντα πρωτόκολλα θεραπείας.

[ad_2]

Source by J Russell Hart

The post Τα κρυμμένα οφέλη για την υγεία των αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών appeared first on Aromatherapyshop.

Τα μαλλιά είναι το πιο καθοριστικό χαρακτηριστικό που έχουμε. Ωστόσο, δεν είναι τέλεια. Απαιτεί έντονη φροντίδα. Αυτός είναι ο λόγος που απαιτεί από εμάς να κάνουμε ένα επιπλέον μίλι για να το φροντίσουμε καλά. Εάν δεν φροντίζετε καλά τα μαλλιά σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε πολλά προβλήματα όπως η πτώση των τριχών, η τριχόπτωση, τα φριζαρισμένα μαλλιά, τα πέρατα των άκρων και η λίστα να γίνεται συνέχεια. Είναι αρκετά σαφές μέχρι τώρα ότι τα μαλλιά σας χρειάζονται μια επιπλέον θεραπεία και είναι σίγουρα παράλογο να διαφωνούμε με αυτή την ιδέα.

Αλλά αν η ζημιά έχει γίνει για σας, έχετε αρχίσει να χάνουν τα μαλλιά γρήγορα ή αντιμετωπίζουν σοβαρή πτώση των μαλλιών κάθε φορά που κάνετε ένα μπάνιο, τότε όλες οι ελπίδες δεν χάνονται. Υπάρχει ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αυξήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας και να δείτε ορατά αποτελέσματα. Η λύση είναι αιθέρια έλαια.

Τι είναι τα αιθέρια έλαια;

Τα αιθέρια έλαια είναι αρωματικά συμπυκνωμένα εκχυλίσματα από ένα φυτό. Το άρωμά τους φέρει μια ομοιότητα με το φυτό από το οποίο εξάγονται. Είναι πτητικά στη φύση και είναι γνωστό ότι παρέχουν θεραπείες σε μια πληθώρα προβλημάτων.

Όπως και πολλές από τις χρήσιμες εφαρμογές τους, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να ενισχύσουν την τριχοφυΐα σας και να παρέχουν ορατά αποτελέσματα. Έτσι, ας καταδυθούμε βαθιά και να εξερευνήσουμε ποιες είναι καλές για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Λεβάντα Πετρελαίου

Το έλαιο λεβάντας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια, το οποίο σχετίζεται με την ανάπτυξη των μαλλιών και ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο μυαλό όταν αφορά την ανάπτυξη των μαλλιών. Το έλαιο λεβάντας είναι γνωστό ότι επιταχύνει την τριχοφυΐα και διεγείρει τους θύλακες των μαλλιών σας και δίνοντάς τους την ευκαιρία να μεγαλώσουν.

Λάδι δέντρων τσαγιού

Τσάι Tree αιθέριο έλαιο είναι επίσης γνωστό ως λάδι Melaleuca ή TI δέντρο και έχει μια αναζωογονητική οσμή κάμπιων. Αν τα μαλλιά σας είναι αλλοπρόσαλλη, τότε αυτό το αιθέριο έλαιο θα κάνει θαύματα για τα μαλλιά σας. Αυτό είναι επίσης γνωστό για τη θεραπεία της δερματίτιδας και είναι μια μεγάλη λύση για τη θεραπεία της πιτυρίδας και προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών.

Έλαιο μέντας

Το έλαιο μέντας είναι ένα άλλο έλαιο για την προώθηση της τριχοφυΐα. Το έλαιο μέντας είναι γνωστό ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι σας και προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών. Έχει επίσης μια ψύξη εφέ όταν μασάζ προσεκτικά.

Λάδι δενδρολίβανο

Το δεντρολίβανο είναι ένα μικρό βότανο με αρωματικά φύλλα και λουλούδια που είναι διαφόρων χρωμάτων. Το έλαιο που εξάγεται από αυτό το βότανο βοηθά στην προώθηση της τριχοφυΐα. Προβλήματα όπως η τριχόπτωση και η υγρασία των μαλλιών ελαχιστοποιούνται από την τακτική εφαρμογή του.

Έλαιο Αβοκάντο

Έλαιο Αβοκάντο είναι δεμένη με μονο-ακόρεστα λίπη, τα οποία είναι σημαντικά για την υγιή τριχοφυΐα. Επηρεάζουν επίσης τους θύλακες των μαλλιών σας, τα πετσάκια και τα μαλλιά σας.

Εάν αγωνίζεστε με απώλεια μαλλιών και θέλετε τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν και πάλι φυσικά, τότε οι τακτικές εφαρμογές αυτών των αιθέριων ελαίων είναι απαραίτητες και θα πρέπει να είναι παρούσες ανά πάσα στιγμή στο ντουλάπι σας.

[ad_2]

Source by Shalini Madhav

The post Τα 5 καλύτερα αιθέρια έλαια για την ανάπτυξη των μαλλιών appeared first on Aromatherapyshop.

Ήταν ένας μοναχικός μήνας για σένα. Μετά από όλα, είστε τώρα πίσω στην αστική ζούγκλα και είστε μακριά από τους αγαπημένους σας. Δούλευες στη μεγάλη πόλη γιατί αυτό φέρνει εσένα και τα λεφτά της οικογένειάς σου. Έχεις φίλους εδώ, αλλά δεν είναι το ίδιο με το να έχεις την οικογένειά σου γύρω σου. Δεν σας λείπει μόνο η οικογένειά σας, αλλά και οι καλύτεροι φίλοι σας που είναι μακριά από εσάς.

Τώρα, σε περίπτωση που δεν γνωρίζετε ακόμα, υπάρχουν ορισμένα αιθέρια έλαια που μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό το μοναχικό αίσθημα που έχετε. Σίγουρα, αυτό το συναίσθημα είναι κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο να το χειριστείς και η σκέψη να έχεις τα πλησιέστερα άτομα στην καρδιά σου μακριά από σένα μπορεί ακόμα και να σε φέρει κάτω τόσο πολύ ώστε να μην μπορείς να λειτουργείς καλά. Τώρα θα πρέπει να απαλλαγούμε από αυτό το αίσθημα, έτσι ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να ζείτε στη μεγάλη πόλη, ώστε να βοηθήσει να συνεχίσει να προσφέρει οικονομική βοήθεια στην οικογένειά σας που εξαρτάται επίσης από εσάς.

Όσον αφορά τα αιθέρια έλαια, εκείνοι που έχουν μελετήσει αυτά τα φυσικά προϊόντα έχουν ανακαλύψει ότι κάθε ένα από τα αιθέρια έλαια έχουν διάφορες ιδιότητες που είναι γνωστό ότι βοηθούν τους ανθρώπους. Για παράδειγμα, ένα αιθέριο έλαιο μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να απαλλαγεί από τη μοναξιά, ενώ ένα άλλο μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο που υποφέρει από στομαχόπονο. Αν και αυτό είναι τέτοιο, οι εμπειρογνώμονες λένε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως το κύριο φάρμακο για οποιαδήποτε ασθένεια υποφέρει από ένα άτομο.

Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλο είναι ένα από αυτά τα αιθέρια έλαια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ανακουφιστείτε από το μοναχικό αίσθημα. Αυτό το αιθέριο έλαιο έχει ένα ελαφρύ χρυσαφί κίτρινο χρώμα και έχει λεπτή υφή, αν και η συνέπεια μπορεί να είναι παχύτερη κατά καιρούς. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά του άσθματος, δυσμηνόρροια, βήχας, και το στρες.

Ένα άλλο αιθέριο έλαιο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά της μοναξιάς είναι το ελικοχρό. Όπως το αιθέριο έλαιο φασκόμηλο, αυτό έχει επίσης μια ελαφριά κίτρινη χροιά. Η μυρωδιά του λέγεται ότι είναι σαν αυτή των βοτάνων και είναι επίσης φρέσκια. Είναι επίσης χρησιμοποιείται για την ακμή, έκζεμα, πληγές, και κοψίματα.

[ad_2]

Source by Krystal Bennion

The post Τα αιθέρια έλαια μπορούν να θεραπεύσουν τη μοναξιά appeared first on Aromatherapyshop.