[ad_1]
Καλώς ήλθατε στην πρώτη σειρά τριών τμημάτων στην οικογένεια φυτών Lamιακώβου σχετικά με την αρωματοθεραπεία.
Η οικογένεια φυτών των λαιακών είναι επίσης γνωστή ως η οικογένεια φυτών των λαμοειδών. Είναι η μεγαλύτερη από όλες τις οικογένειες φυτών και περιλαμβάνει πολλά από τα γνωστά βότανα. Τα φυτά είναι γνωστά για τα ισχυρά αρώματα τους, και στην αρωματοθεραπεία μερικά από τα πιο γνωστά και αγαπημένα έλαια προέρχονται από αυτή την οικογένεια.
Τα φυτά περιλαμβάνουν: Λεβάντα, μέντα, δεντρολίβανο, Μελίσα True, φασκόμηλο, φασκόμηλο, Χάσμοπ, Μαρτζόαμ-γλυκιά, Μαργιόραμ-Ισπανικά, πατσουλί, λεβάντα με ακίδα (Lavendin) και βασιλικό.
Γενικά θεραπευτικά οφέλη για αυτή την οικογένεια φυτών περιλαμβάνουν είναι καλά αναπνευστικά έλαια, τόνωση, εξισορρόπηση, αντισηπτικό και αντι-ιογενή.
Τρία από τα αιθέρια έλαια από αυτή τη βοτανική οικογένεια είναι:
Λεβάντα (Λάβενουλα
Λεβάντα θα είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιούμενα από όλα τα αιθέρια έλαια. Είναι απαλό αλλά αποτελεσματικό και κατάλληλο για όλες τις ηλικίες-από τα μωρά έως τους ηλικιωμένους. Χρησιμοποιείται επίσης σε νοσοκομεία κατά καιρούς, ένα από τα λίγα αιθέρια έλαια που είναι.
Λεβάντα χρησιμοποιείται για να βοηθήσει με ανακούφιση από το στρες, αϋπνία και να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους. Είναι πολύ καλό για να βοηθήσει με κρυολογήματα, βήχα, γρίπη, φλεβολόγο, και άλλες αναπνευστικές παθήσεις λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων του.
Με την ανακούφιση από το στρες, η λεβάντα λειτουργεί τόσο στο σωματικό στρες όσο και στο συναισθηματικό στρες.
Λόγω της ευελιξίας του, η λεβάντα θα ήταν ένα από τα απαραίτητα αιθέρια έλαια για το κουτί πρώτων βοηθειών.
Μέντα (Mentha Πιπερίτα)
Είναι σημαντικό να έχετε έναν καλό προμηθευτή από λάδι μέντας, έτσι ώστε να γνωρίζετε ότι είναι ανόθευτο.
Η μέντα είναι ένα λάδι ψύξης και αντιφλεγμονώδη. Λέγεται ότι είναι χρήσιμη με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και με τη ρύθμιση των ωοθηκών.
Είναι πολύ καλό να βοηθάμε τους ανθρώπους να γίνονται ξεκάθαροι και να αναζωογονεί το πνεύμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους που έχουν ψυχική κόπωση ή που δεν μπορούν να επικεντρωθούν. Λόγω αυτού, είναι εξαιρετικό για τους καυστήρες πετρελαίου σε περιβάλλοντα όπως γραφεία, αίθουσες συνεδριάσεων, και άλλες περιοχές όπου οι άνθρωποι πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να επικεντρωθεί.
Η μέντα είναι ένας ιδανικός βοηθός για όλα τα πεπτικά προβλήματα όπως η δυσπεψία, ο κολικός, ο μετεωρισμός, οι πόνοι στο στομάχι, η διάρροια, η ναυτία, ο έμετος και η ανακούφιση από την αρρώστια του ταξιδιού.
Είναι επίσης χρησιμοποιείται σε αλοιφές για να βοηθήσει στην ανακούφιση μυών πόνος, μώλωπες, μώλωπες, πόνος στις αρθρώσεις και τσιμπήματα εντόμων.
Επειδή η μέντα είναι ένα πολύ ισχυρό πετρέλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε πολύ μικρά παιδιά. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες λόγω της δραστικότητας.
Δεν υπάρχουν γνωστές αντενδείξεις στο πλήρες πετρέλαιο. Γι ‘ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι παίρνετε ένα καλό λάδι ποιότητας.
Πατσουλί (Πογκόστων πατσουλί)
Το πατσουλί έχει πολλές χρήσεις στην αρωματοθεραπεία-μπορεί να βοηθήσει με την κατακράτηση υγρών και είναι επίσης μεγάλη για την επούλωση ραγισμένο και σπασμένο δέρμα καθώς έχει αναγεννητικές ιδιότητες.
Είναι ένα έλαιο για συναισθηματική εξισορρόπηση και μπορεί να είναι επωφελής για να βοηθήσει με θέματα που σχετίζονται με το στρες.
Το πατσουλί είναι μη ερεθιστικό και μη τοξικό.
Αν αισθάνεστε κάτω, ανακατέψτε λίγο πατσουλί με μανταρίνι και δυόσμος!
Όπως πάντα, αν υπάρχει οποιαδήποτε αμφιβολία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή. Ποτέ μην διαγνώσετε τον εαυτό σας-γι ‘ αυτό είναι ο γιατρός σας!
[ad_2]
Source by Donna Chisholm
Add Comment