[ad_1]
Η αρωματοθεραπεία είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια από φυτά για να στηρίξει και να ισορροπήσει ένα & #39; s διάθεση, γνωστική, ψυχολογική και σωματική ευεξία. Οι αρωματοθεραπευτές χρησιμοποιούν μείγματα θεραπευτικών αιθέριων ελαίων που μπορούν να εκδοθούν μέσω τοπικής εφαρμογής, Μασάζ, εισπνοής ή εμβάθυνσης στο νερό για να διεγείρουν την επιθυμητή απόκριση.
Τα αιθέρια έλαια (γνωστά και ως πτητικά έλαια) είναι τα βασικά υλικά της αρωματοθεραπείας. Είναι κατασκευασμένα από αρωματικά έλαια που βρίσκονται σε πολλά φυτά ιδιαίτερα τα φύλλα, φλοιός, ρίζα, λουλούδια, μούρα, ξύλο, σπόρους ή φλούδα. Όταν τα αποστάγματα εξάγονται από τα φυτά με φυσικούς τρόπους, γίνονται αιθέρια έλαια. Μπορούν να αποσταχθεί με ατμό ή/και νερό ή να πατηθεί μηχανικά. Τα έλαια που γίνονται με χημικές διεργασίες δεν θεωρούνται αληθινά αιθέρια έλαια.
Κάθε έλαιο περιέχει το δικό του μίγμα δραστικών συστατικών, και αυτό το μίγμα καθορίζει σε τι χρησιμοποιείται το έλαιο. Ορισμένα έλαια χρησιμοποιούνται για την προώθηση της σωματικής επούλωσης-για παράδειγμα, για τη θεραπεία οίδημα ή μυκητιασικές λοιμώξεις. Άλλοι χρησιμοποιούνται για τη συναισθηματική τους αξία-μπορούν να ενισχύσουν τη χαλάρωση ή να κάνουν ένα δωμάτιο να μυρίσει ευχάριστο. Το έλαιο Άνθης πορτοκαλιού, για παράδειγμα, περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ενός δραστικού συστατικού που πιστεύεται ότι είναι κατευναστική.
Κάθε τύπος αιθέριο έλαιο έχει μια διαφορετική χημική σύνθεση που επηρεάζει το πώς μυρίζει, πώς απορροφάται, και πώς χρησιμοποιείται από το σώμα. Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ πτητικά και πολύ εύφλεκτα ώστε να μην χρησιμοποιούνται ποτέ κοντά σε ανοιχτή φλόγα. Επίσης, εξατμίζονται γρήγορα όταν εκτίθενται σε ανοιχτό αέρα. Μερικά αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία θα ήταν: Χαμομήλι, Γεράνι, Λεβάντα, τσάι δέντρο, λεμόνι, κηδοξύλο, μέντα, γιασεμί, Περγαμόντο, και καρύδα.
Η χρήση αιθέριων ελαίων για θεραπευτικούς, πνευματικούς, υγειούς και τελετουργικούς σκοπούς επιστρέφει σε έναν αριθμό αρχαίων πολιτισμών, όπως οι Κινέζοι, οι ιθαγενείς Αμερικανοί, οι Αιγύπτιοι, οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι που τα χρησιμοποίησαν σε καλλυντικά, αρώματα και ναρκωτικά.
Η αρωματοθεραπεία σπάνια προτείνεται ως θεραπεία για τον καρκίνο, αλλά μάλλον ως μια μορφή υποστηρικτικής φροντίδας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του καρκίνου ή παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου. Πιο πρόσφατα αρωματοθεραπεία έχει χρησιμοποιηθεί από ασθενείς με καρκίνο σε ελπίδες για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής και τη μείωση του στρες και το άγχος. Η αρωματοθεραπεία μπορεί να συνδυαστεί με άλλες συμπληρωματικές θεραπείες, όπως μασάζ και βελονισμό, καθώς και με τυπικές θεραπείες.
Οι δοκιμές ασφάλειας σε αιθέρια έλαια δείχνουν πολύ λίγες κακές ανεπιθύμητες ενέργειες ή κινδύνους όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες. Ωστόσο, πολύ σπάνια μερικές φορές η αρωματοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα, άσθμα ή πονοκέφαλο.
Τώρα που έχουμε μια βασική κατανόηση της αρωματοθεραπείας, ας & #39; s δείτε αυτή τη μελέτη. 66 ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου εντάχθηκαν σε μία μόνο τυφλή, τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή. Το σχέδιο θεραπείας για μία ομάδα αποτελούνταν από τρεις ελαφριά συνεδρίες μασάζ με τζίντζερ και λάδι καρύδας για μια περίοδο 1 εβδομάδας. Η άλλη ομάδα (έλεγχος) έλαβε μόνο βασική υποστηρικτική φροντίδα.
Το κύριο εύρημα ήταν ότι ο αριθμός των λεμφοκυττάρων (λευκών κυττάρων) ήταν σημαντικά υψηλότερος στην ομάδα θεραπείας από ό,τι στην ομάδα ελέγχου. Το μέγεθος αυτής της διαφοράς πρότεινε ότι η αρωματοθεραπεία με μασάζ θα μπορούσε να ενισχύσει τους αριθμούς των λεμφοκυττάρων κατά 11%. Τα δευτερεύοντα αποτελέσματα ήταν ότι η κόπωση, ο πόνος και το στρες ήταν σημαντικά χαμηλότερα στην ομάδα μασάζ από ό,τι στην ομάδα ελέγχου της τυπικής φροντίδας.
Οι ερευνητές ανέφεραν ότι “η αρωματοθεραπεία με ελαφρύ μασάζ μπορεί να είναι επωφελής για τα ανοσοσυστήματα των καρκινοπαθών ασθενών που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία αυξάνοντας τον αριθμό των λεμφοκυττάρων και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας των συνηθισμένων συμπτωμάτων.”
[ad_2]
Source by Evelyn Lerner
Add Comment