Κρεμ ντε-λα κρεμ: μια απλή συνταγή κρέμας για την ολιστική Αρωματοθεραπεία

Κρέμες! Κρέμες σώματος, κρέμες προσώπου — είναι συναρπαστικό (σοβαρά!) όταν μπορώ να κάνω ένα όταν διδάσκω ή ένας πελάτης είναι πιο ευχάριστο για μια κρέμα που είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραδώσει τα αιθέρια έλαια σε αυτούς, είτε πρόκειται για συναισθηματικούς, διανοητικούς ή φυσικούς λόγους. Βρίσκω κρέμες πολυτελείς, λαχταριστή και πλουσιοπάροχα! Ωστόσο, συχνά θεωρούνται “τρομακτικά”. Κρέμες, εξ ορισμού, περιέχουν ένα συστατικό του νερού (γνωστή και ως “φάση του νερού”), και όταν το νερό έρχεται στην εξίσωση πρέπει να δώσουμε ένα νεύμα για την ύπαρξη των βακτηρίων και μυκητιακών φίλων μας και να αρχίσουν να εξετάζουν τη χρήση συντηρητικών και άλλων πρακτικών παρασκευής. Ωστόσο, είμαι σχολαστικός στο να συνηγορώ υπέρ του ότι εμείς (αρωματοθεραπευτές) δημιουργούμε μεθόδους παράδοσης χωρίς συντηρητικά που δημιουργούνται σε μικρές παρτίδες, όπως χρειάζεται, οι οποίες ανταποκρίνονται στις ανάγκες των μεμονωμένων πελατών. Για παράδειγμα, ας πούμε ότι δημιουργώ ένα μπουκάλι κρέμα 2 ουγγιές για τον πελάτη μου και οι οδηγίες μου είναι να ισχύουν για τα χέρια και τα χέρια τους κάθε πρωί, το βράδυ και οποιαδήποτε στιγμή μετά το πλύσιμο των χεριών τους για να βοηθήσει να απαλύνει τα ξερά χέρια και να αντιμετωπίσει το υποκείμενο άγχος για την πρόσφατη μετακινηθείτε στην περιοχή. Αυτή η κρέμα θα χρησιμοποιηθεί μάλλον γρήγορα, πιθανότατα σε λιγότερο από 4 εβδομάδες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν καλείται ένα συντηρητικό.

Πρώτον, ας μπούμε στα οφέλη των κρεμών και γιατί μπορούμε να επιλέξουμε έναν τρόπο για να παραδώσουμε αιθέρια έλαια στο μυαλό-σώμα-πνεύμα του ατόμου. Οι κρέμες είναι ενυδατικές. βοηθούν στην προσέλκυση και την διατήρηση του νερού στο δέρμα. Εξ ορισμού ονομάζονται γαλακτώδη: το νερό συνδυάζεται με ένα σταθερό έλαιο και ένα “γαλακτωματοποιητής” (Ας καλέσουμε αυτή την “κόλλα” για ενδεικτικούς σκοπούς) πρέπει να προστεθεί στο μίγμα για να φέρει αυτά τα 2 μέρη μαζί χρησιμοποιώντας φυγοκεντρική δύναμη (ακούγεται φανταχτερό, αλλά αυτό είναι πραγματικά απλά χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ). Θυμηθείτε: το πετρέλαιο και το νερό δεν αναμειγνύονται. Ένα από τα κλασικά “κόλλες” είναι το κερί μέλισσας που χρησιμοποιείται στη συνταγή που δίνεται παρακάτω. Σε σύγκριση με τη βάση του βουτύρου (π.χ., Σέα ή μάνγκο) ή αυστηρά με βάση το πετρέλαιο (δηλαδή, άνυδρο) προϊόντα, οι κρέμες γενικά απορροφάται πιο εύκολα από το δέρμα και ελαφρύτερο στην υφή.

Υπάρχει κάτι σχετικά με το συστατικό του νερού μιας κρέμας όμως…. και γνωρίζουμε ότι όπως προσελκύει όπως. Λοιπόν, τι τρέχει; Τα κύτταρά μας, το δέρμα μας, είναι κατασκευασμένα από φωσφολιπίδια και τα φυσικά έλαια μας (π.χ. σμήγμα) βασίζονται–το μαντέψατε–λιπίδια. Ένα θεμελιώδες μέρος της εργασίας με το νερό και το πετρέλαιο είναι ότι όπως προσελκύει όπως: το νερό κάθεται στο δέρμα μας (όπως πώς το νερό κυλά από τα φτερά της πάπιας) και τα λιπίδια (λίπη) θέλουν να πάνε στο δέρμα. Όταν εργάζεστε με κρέμες, το νερό είναι εκεί μόνο για να βοηθήσει να φέρει τα άλλα συστατικά στο δέρμα, δεν φέρει αναγκαστικά την ενυδάτωση (Amy Galper, 2018). Αλλά όταν το νερό συνδυάζεται με έλαια και μια “κόλλα” έχουμε κάτι που είναι ονειρεμένο, μαγικό, αφράτο, φως στην αφή και γενικά απορροφάται γρήγορα. Έτσι, από μια ολιστική προοπτική εμείς:

• Ενυδατώστε από μέσα προς τα έξω με πόσιμο νερό και τρώγοντας λαχανικά και φρούτα
• Προστατέψτε το λιπιδικό μας δέρμα και στηρίξτε το φυσικό σμήγμα εφαρμόζοντας σταθερά έλαια στο δέρμα μας. Αυτή η εφαρμογή των ελαίων μας βοηθά να παραμείνουμε ενυδατωμένοι διατηρώντας το νερό στο σώμα μας και βοηθά στην πρόληψη της υπερεπιδερμικής απώλειας νερού (TEWL).
• Συνειδητοποιούν το συστατικό του νερού σε κρέμες βοηθά να παραδώσει την καλοσύνη των συστατικών της κρέμας στο δέρμα μας, ιστούς και ακόμη και στο ρεύμα του αίματος.

Με δεδομένο το προαναφερόμενο υπόβαθρο — είστε ενθουσιασμένοι που θα κάνετε μια κρέμα; Ακολουθεί μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασσικής κρέμας τριαντάφυλλου της Ρόζμαρι Γκλένσταρ: μόνο 4 συστατικά! Αυτή η κατευθυντήρια γραμμή θα σας δώσει περίπου 10 ουγγιές ανά τόμο. Νιώστε ελεύθερα να κάνετε περισσότερο ή λιγότερο δουλεύοντας σε “μέρη” και ακόμη και να το πάρετε περαιτέρω για να “κλιμάκωση” με την εργασία σε ποσοστά.

Κρεμ ντε-λα κρεμ: μια απλή συνταγή κρέμας για την ολιστική Αρωματοθεραπεία

Εξοπλισμός:

• Ισοπροπυλική αλκοόλη (70% έως 90%) και άλλα καθαριστικά της επιλογής σας για αποστείρωση
• Πηγή θερμότητας
• Διπλός βραστήρας
• Ράβδοι ανάδευσης
• Σπάτουλα
• Μπλέντερ
• Γυάλινα κύπελλα μέτρησης (π.χ. Pyrex)
• Κλίμακα
• Βάζα (με καπάκι) ή φιάλες (με αντλία ή σαγιονάρες)
• Ετικέτες

Συστατικά:

• Εξαρτήματα νερού: 5 fl oz απεσταγμένο νερό ή κατά προτίμηση ένα υδροσολ (π.χ., τριαντάφυλλο, Λεβάντα, χαμομήλι, Καλέντουλα) (Σημείωση: το Go-To μου είναι τριαντάφυλλο υδροσολ όταν κάνω μια μεγάλη παρτίδα σε ένα εργαστήρι ή κλάση)
  * Σημείωση: ποτέ μην επιλέξετε το νερό της βρύσης που αναπόφευκτα περιέχει βακτήρια, ανόργανα άλατα και άλλα συστατικά που δεν είναι ευπρόσδεκτα σε μια κρέμα
• Συστατικά λαδιού:
  • 5 fl oz παξιμάδι/έλαιο σπόρων της επιλογής σας (ή ένας συνδυασμός σταθερών ελαίων) (Σημείωση: η Go μου είναι η Τζόμπα)
  • Βιταμίνες α και ε (προαιρετικά)
• Αιθέρια έλαια: συνιστώ ένα ποσοστό αραίωσης 1% χρησιμοποιώντας 3 αιθέρια έλαια για να το κρατήσετε απλό
• Γαλακτωματοποιητής: 0,5 oz κερί μέλισσας

Πώς να κάνετε:

1. Κάντε τη συνέργεια για το αιθέριο έλαιο:
   • Δημιουργήστε το αιθέριο έλαιο σας εκ των προτέρων. Συνδυάστε τα αιθέρια έλαια σας σε ένα μικρό γυάλινο βάζο με καπάκι. Αφήνουμε στην άκρη και περιμένουμε 24 με 48 ώρες για να συνδυαστούν τα αιθέρια έλαια.
2. Πάρτε τα πράγματα και το εύρος όταν είστε έτοιμοι να κάνετε την κρέμα:
   • Καθαρίστε και αποστειρώστε τα βάζα, τα καπάκια και τον εξοπλισμό και τις επιφάνειες εργασίας σας για να λάβετε υπόψη τις ορθές παρασκευαστικές πρακτικές (βλ. παρακάτω).
3. Αρχίστε με τη φάση του νερού πρώτα:
   • Τοποθετήστε το στοιχείο του νερού που επιλέξατε (ή συστατικά) σε ένα γυάλινο δοχείο μέτρησης και αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
4. Συνδυάστε το γαλακτωματοποιητή και τα σταθερά έλαια:
   • Σε ένα διπλό λέβητα σε χαμηλή φωτιά, λιώνουμε το κερί μέλισσας και προσθέτουμε τα συστατικά του ελαίου στο λιωμένο κερί.
   • Ανακατέψτε το μείγμα για να συνδυαστεί.
   • Αφαιρούμε από τη φωτιά και φέρνουμε το μείγμα με το κερί και το λάδι σε θερμοκρασία δωματίου.
   • Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία ψύξης βάζοντας το θερμό μίγμα στο ψυγείο αλλά να το προσέχετε ώστε να μην γίνει πολύ δύσκολο.
5. Σημείωση: μόλις το μείγμα νερού και λαδιού/κεριού βρίσκονται στην ίδια θερμοκρασία (δηλ. σε θερμοκρασία δωματίου), είστε έτοιμοι να τα συνδυάσετε. Αυτός ο κανόνας της “ίδιας θερμοκρασίας” είναι κρίσιμος, διαφορετικά το μίγμα πιθανόν να διαχωριστεί.
6. Έναρξη ανάμειξης:
   • Τοποθετήστε το εξάρτημα νερού στο μπλέντερ και γυρίστε το μπλέντερ στη χαμηλότερη ρύθμιση.
   • Βάζουμε το καπάκι στο μπλέντερ για να ελαχιστοποιήσουμε το πιτσίλισμα, αλλά αφαιρούμε το μικρό κεντρικό κομμάτι, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε αργά το ψύχωμα του κεριού.
   • Πασπαλίζουμε αργά το κερί και το μείγμα με το λάδι στο μπλέντερ, προσθέτοντας τα αιθέρια έλαια σας στο μισό δρόμο ή προς το τέλος της ανάμειξης. Σημείωση: τα αιθέρια έλαια προστίθενται προς το τέλος, όταν προστίθεται το μίγμα λαδιού, για να ελαχιστοποιηθεί η εξάτμιση και να τηρηθεί η αρχή ότι «όπως προσελκύει όπως»: τα αιθέρια έλαια είναι τα λιπιδικά-στοργικό και θα πάρουν το σταθερό μείγμα λαδιού και κεριού.
   • Σημείωση: πηγαίνετε “χαμηλή και αργή” — χρειάζεται χρόνος για να πήξει η κρέμα και για να ενσωματωθούν τα νερά στα έλαια. Το μπλέντερ μπορεί να “πνιγεί” από καιρό σε καιρό. Όταν συμβεί αυτό, κλείστε το μπλέντερ και χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να αφαιρέσετε τις πλευρές του μπλέντερ και αφαιρέστε οποιαδήποτε εναέρια τσέπη που μπορεί να είναι στο κάτω μέρος κοντά στις λεπίδες. Κάνε αυτό όπως χρειάζεται. Ξέρεις ότι η κρέμα γαλακτωματοποιεί όταν διπλώνει ομαλά στον εαυτό της και ο ήχος αλλάζει. Μόλις κάνετε μια κρέμα μερικές φορές ξέρετε το σημείο καμπής και τα σημάδια είναι έτοιμο.
7. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να μεταφέρετε την κρέμα στα καθαρά βάζα ή τα μπουκάλια σας.
8. Επισημάνετε κάθε βάζο: Δώστε στην κρέμα σας ένα όνομα, Απαριθμείστε τα συστατικά και σημειώστε την ημερομηνία δημιουργίας.

Σημεία εξέτασης για δοχεία και χρήση

• Η κρέμα θα “θέσει” (δηλ., “σταθερή”) εντός 24 ωρών
• Διατηρείτε την κρέμα στο ψυγείο αν δεν χρησιμοποιείτε καθημερινά για να καθυστερήσετε την αλλοίωση
• Χρησιμοποιήστε 1, ένα έως δύο ουγγιές βάζο μέσα σε 7 για να 14 ημέρες
  • Σε προσωπική σημείωση: Έχω χρησιμοποιήσει μικρή κρέμα παρτίδας, πολλές φορές, κατά τη διάρκεια ενός μήνα χωρίς προβλήματα.
• Εάν το κοντέινερ σας είναι ένα βάζο: Χρησιμοποιήστε καθαρά χέρια αν βάζετε τα δάχτυλά σας στο βάζο ή χρησιμοποιήστε καλλυντικές σπάτουλες για να πάρετε την κρέμα από το βάζο αντί να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας.
• Μειώστε τη μόλυνση βάζοντας την κρέμα σε ένα μπουκάλι με ένα ακροφύσιο αντλία-κορυφή ή flip-top για να μειώσετε την επαφή με το περιβάλλον.

Αν ενδιαφέρεστε να εμβαθύνετε στον κόσμο του χρόνου διατήρησης και των Συντηρητικών, όπως σχεδιάζετε να πουλάτε προϊόντα με εξαρτήματα νερού που θα κάθονται και θα περιμένουν να αποσταλούν ή σε ράφια λιανικής, θα πρέπει να ερευνήσετε τη χρήση συντηρητικών, καλών κατασκευαστικές πρακτικές και τεχνολογία εμποδίου:

• Εδώ είναι μια θέση σχετικά με τα συντηρητικά στο πλαίσιο του επαγγελματία αρωματοθεραπείας που επικεντρώνεται σε μεθόδους παράδοσης με γνώμονα τον πελάτη, αλλά διασαφηνά τα συντηρητικά.
• Σύμφωνα με την Fda: Οι ορθές παρασκευαστικές πρακτικές (GMPs) αποτελούν “μέρος της διασφάλισης ποιότητας με στόχο να διασφαλιστεί ότι τα προϊόντα κατασκευάζονται με συνέπεια σε ποιότητα κατάλληλη για την προβλεπόμενη χρήση τους”. Αυτές οι οδηγίες ενημερώνονται από τα πρότυπα ISO και εποπτεύονται από την FDA και τις υποστηρικτικές υπηρεσίες της. Με λίγα λόγια: οι GMPs παρέχουν ποιοτική καθοδήγηση για τον εξορθολογισμό της παραγωγής σε ένα καθαρό περιβάλλον, ώστε τα προϊόντα των κατασκευαστών να έχουν λιγότερες πιθανότητες να βλάψουν τους καταναλωτές.
• Η τεχνολογία εμποδίου είναι μια διαδικασία που συνδυάζει διάφορους παράγοντες για να βοηθήσει στη διατήρηση της αλλοίωσης (δηλ. βακτήρια, μύκητες/μαγιά/μούχλα) στην αποβάθρα. Η λέξη “εμπόδιο” χρησιμοποιείται για να υποδείξει ότι οι μικροοργανισμοί που υπάρχουν σε ένα τρόφιμο ή καλλυντικό προϊόν δεν θα πρέπει να είναι σε θέση να “άλμα πάνω” τα μέτρα που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας διατήρησης. Το “αποτέλεσμα εμπόδιο” λαμβάνει υπόψη τις αλληλεπιδράσεις που έχουν οι ακόλουθοι παράγοντες για τη διατήρηση των μικροβίων σε έλεγχο για να κάνουν τα τρόφιμα και τα καλλυντικά ασφαλή για κατανάλωση και χρήση: θερμοκρασία (Θέρμανση, πάγωμα), μειωμένη δραστηριότητα του νερού (ξήρανση, σκλήρυνση), οξύτητα (pH όπως προσθέτοντας κιτρικό οξύ), δυναμικό οξειδοαναγωγής (αφαιρώντας το οξυγόνο ή προσθέτοντας ένα αντι-οξειδωτικό) και συντηρητικά (φυσικό όπως ζύμωση ή χημικά παράγωγα).
• Ελπίζω αυτή η ανάρτηση να σας δώσει την αυτοπεποίθηση και την περιέργεια να δημιουργήσετε τις δικές σας κρέμες μικρής παρτίδας. Μπορείτε ναlize θετική μεροληψία μου προς τις κρέμες – είναι τόσο πολυτελή αλλά τόσο εύκολο να κάνει! Είναι ένας τέλειος γάμος τέχνης και επιστήμης: η ομορφιά και το κτήνος.

Έργα που αναφέρονται
Έιμι Γκάλπερ, κ. δ. (2018). Φυτό που τροφοδοτείται ομορφιά. Μπενμπέλα.