[ad_1]
Οι θεραπείες λαρυγγίτιδας που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια είναι πολύ ανώτερες από τις περισσότερες over-the-counter, συνθετικές επιλογές επειδή δημιουργούν βαθιά επούλωση, αντί απλά να καλύπτουν τα συμπτώματα. Θα ξεπεράσεις την λαρυγγίτιδα γρηγορότερα και θα αισθανθείς καλύτερα όσο θα θεραπεύεσαι και μετά.
Τι είναι η λαρυγγίτιδα;
Είναι μια φλεγμονή που προκαλείται συνήθως από μια λοίμωξη των φωνητικών χορδών. Είναι συχνά το αποτέλεσμα μιας λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού κάποιου τύπου που αρχίζει με μια λοίμωξη του κόλπου, ένα κρύο, ένα πονόλαιμος, κλπ. και τακτοποιούμενη στις φωνητικές χορδές. Τα καλώδια διογκώνονται, αλλάζοντας τον ήχο της φωνής σου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η φωνή γίνεται μόνο ένας βραχνός ψίθυρος. Τα σχοινιά σας θα καλύπτονται συχνά από έναν σκληρό, ξηρό, υποσκουριασμένη βλεννογόνο που πρέπει να διαλυθεί.
Με την έγκριση του επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης, δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες.
Δοκιμάστε ένα αρωματικό στοματικό διάλυμα
Κάντε τον εαυτό σας ένα αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα χρησιμοποιώντας δύο σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε μισό φλιτζάνι ζεστό νερό. Βάλτε το σε ένα μπουκάλι νερό ή ένα δοχείο που μπορείτε να κλείσετε και ανακινήστε δυναμικά για να διασκορπίσει τα μόρια του πετρελαίου σε όλο το νερό. Αμέσως γαργάρες και χελιδόνι.
Το γλείψιμο κόλπο
Θα θέλετε να πάρετε συχνά ένα ίχνος του δέντρου τσαγιού και ανακατέψτε το με το σάλιο του στόματος σας και να καταπιεί. Το αποκαλούμε “κόλπο του γλύψιμο” Γιατί είναι ευκολότερο να γλύψεις το ίχνος λαδιού από το πίσω μέρος του χεριού σου. Δεν θέλεις πάρα πολύ.
Βάλτε μια σταγόνα δυόσμου ή αιθέριο έλαιο μέντας σε όλο το πόσιμο νερό σας κάθε μέρα, ακόμα και για ένα μήνα μετά την αίσθηση ότι αισθάνεστε καλύτερα. Αυτό θα σας δώσει ένα βαθύ καθαρισμό, και θα λατρέψετε την αναζωογονητική, δροσερή γεύση του νερού. Όταν έχετε λαρυγγίτιδα, πίνετε περισσότερο νερό από το συνηθισμένο για να βοηθήσετε να σπάσει η βλέννα στις φωνητικές σας χορδές.
Τα αντιισταμινικά ή οποιαδήποτε over-the-counter θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για να σταματήσει ή να στεγνώσει ένα βήχα ή κρύα συμπτώματα θα κάνουν τη λαρυγγίτιδα χειρότερα, έτσι ώστε πάντα να αποφεύγουν το κρύο και το βήχα θεραπείες. Χρησιμοποιώντας αυτές τις συνθετικές θεραπείες τείνει να οδηγήσει τη μόλυνση βαθύτερα στο σώμα σας και πραγματικά να εκδηλωθεί αλλού. Εργαστείτε με το σώμα σας για να χαλαρώσετε φυσικά τον βλεννογόνο και αφήστε τη μόλυνση να τρέξει γρήγορα και φυσικά. Η χρήση ελαίων σε πολλές διαφορετικές θεραπείες θα επιταχύνει τη διαδικασία και θα βοηθήσει στην εξάλειψη της λοίμωξης πλήρως για βαθιά, μόνιμη επούλωση.
Χρησιμοποιήστε έλαια σε μια συμπίεση
Ετοιμάστε μια απλή συμπίεση με τέσσερις έως πέντε σταγόνες αναπνευστικού μείγματος σε μισό φλιτζάνι ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε ένα μίγμα ελαίων όπως δενδρολίβανο, τσάι, ακτίνες ευκάλυπτου, έλατο, μέντα, ράραβσάρα, ή δυόσμος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ή δύο από αυτά τα έλαια και μόνο. Βουτάμε μια πετσέτα στο μείγμα, την ρίχνουμε και την βάζουμε στη βάση του λαιμού σας καλυμμένη με ένα στεγνό πανί.
Έλαια στο ατμό του βραστό νερό
Βράζουμε μια κατσαρόλα με νερό και προσθέτουμε μερικές σταγόνες αναπνευστικού μείγματος ή ένα από τα μονοέλαια που συζητήθηκαν νωρίτερα. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να συγκρατήσουμε τον ατμό και αναπνεύστε βαθιά μέχρι να αρχίσει να φεύγει το άρωμα. Μπορείς να φυσήξεις στο νερό για να το κάνεις και να αυξήσεις τον ατμό. Προσθέτουμε μερικές ακόμα σταγόνες και εισπνέουμε μέχρι να εισπνέουμε περίπου 20 σταγόνες λαδιού. Συνεχίστε να θερμαίνουν το νερό όσο συχνά χρειάζεται.
Μην διαχέεις λάδια σε στεγνό δωμάτιο όταν έχεις λαρυγγίτιδα. Αυτό μόνο σκληίνει το βλεννογόνο. Αντίθετα, μπορείτε να αφοπλίσει τα έλαια σε ένα ζεστό μπάνιο καθώς κάνετε ντους ή μπάνιο. Στην πραγματικότητα χρησιμοποιώντας περίπου 20 σταγόνες λαδιού σε ένα ζεστό λουτρό Έπσομ άλατα και την ίδια στιγμή ενεργοποίηση του διαχύτη, επίσης με περίπου 20 σταγόνες λαδιού θα βοηθήσει να χωρίσει το βλεννογόνο καθώς μουλιάζετε.
Πώς να αποφύγετε το στάδιο του βήχα μιας αναπνευστικής λοίμωξης
Για πολλούς ανθρώπους, το τελευταίο στάδιο του κρύου είναι συχνά η βρογχίτιδα, εκτός αν μπορείτε να σταματήσετε τη μόλυνση στο δρόμο προς τα κάτω από το αναπνευστικό σας σύστημα. Μια μόλυνση συνήθως ξεκινά ως ιός στα ιγμόρεια ή στο λαιμό, τότε κάνει το δρόμο του σε λαρυγγίτιδα, και τελικά βρογχίτιδα.
Κάντε ό, τι μπορείτε από τη λήψη πολλές κάψουλες αιθέριο έλαιο, λαμβάνοντας ζεστά λουτρά ή ντους νύχτα και το πρωί, ενώ διασκορπούν έλαια, βάζοντας αναπνευστικών ελαίων στα πόδια και το στήθος σας μετά από κάθε μπάνιο, και χρησιμοποιώντας τα έλαια σε όλο το νερό σας.
Με το πρώτο σημάδι ενός βήχα, προσπαθήστε να το σταματήσετε στα ίχνη του πριν τα βρογχόλρα σας φλεγμονώσουν. Βάλτε κρύες κομπρέσες με λάδι μέντας στο στήθος σας τη νύχτα πριν από το κρεβάτι για να κρατήσετε αυτά τα βρογχόλ δροσερά και ήρεμα. Εάν αρχίσετε να βήχετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχετε λίγο τσάι βοτάνων ή ζεστό νερό με μια σταγόνα από ένα από τα αγαπημένα σας έλαια σε αυτό, όπως μέντα, δυόσμο, βασιλικό ή λεμόνι.
[ad_2]
Source by Bill Fifield
Add Comment