[ad_1]
& #39; έχεις δει αυτά τα μυστηριώδη μικρά καφέ μπουκάλια στο κατάστημα υγιεινής διατροφής. Αλλά ξέρεις πραγματικά τι είναι τα “αιθέρια έλαια”; Έχετε δει εξωφρενικές αξιώσεις για τη λεβάντα να θεραπεύει αμέσως πληγές και να σκέφτεται “Ώπα!”; Ας & #39; s να ρίξουμε μια ματιά σε ένα από τα μεγαλύτερα FADS για να χτυπήσει τη Βόρεια Αμερική για χρόνια και να προσπαθήσει να διαχωρίσει κάποιο από το γεγονός από το μυθιστόρημα.
ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΊΑ-ΤΙ ΕΊΝΑΙ ΑΥΤΌ;
Αν και η χρήση αρωματικών φυτικών υλικών χρονολογείται χιλιετίες, η αρωματοθεραπεία είναι μια σχετικά νέα ιδέα. Στην πραγματικότητα, ο όρος “Αρωματοθεραπεία” δεν & #39; καν επινοήθηκε μέχρι το 1920. Αν και & #39; ll βρείτε άτομα που ισχυρίζονται αρωματοθεραπεία μπορεί να θεραπεύσει τα πάντα από το AIDS στην πιτυρίδα Let & #39; s πρώτα να δούμε την αρωματοθεραπεία στην πιο αγνή της μορφή-η χρήση των αρωματικών φυτικών υλικών για να τροποποιήσει τη διάθεση, να δημιουργήσει μια ατμόσφαιρα, και να εξατομικεύσει ένα δωμάτιο.
Ρωτήστε έναν φαν της αρωματοθεραπείας και αυτός & #39; ll να σας πει ότι η “αληθινή” Αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί μόνο αγνά, φυσικά φυτικά υλικά. Αλλά η αλήθεια είναι, η διάθεση μπορεί να επηρεαστεί από κάθε άρωμα-φυσικό ή όχι. Ρωτήστε οποιονδήποτε μεσίτη για τη χρήση των αρωμάτων και μπορεί απλά να προτείνει ψήσιμο μια παρτίδα ρολό κανέλας ή μια μηλόπιτα, ενώ δείχνει το σπίτι σας σε υποψήφιους αγοραστές. Μια ιστορία παλιών συζύγων; Κάποιοι το πιστεύουν, αλλά οι άλλοι το ορκίζονται.
ΑΝ ΕΊΝΑΙ ΣΑΝ ΠΆΠΙΑ. . .
Ας το αντιμετωπίσουμε & #39;-υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που κάνουν την αρωματοθεραπεία ως θεραπεία για τον καρκίνο, μια θεραπεία για την κατάθλιψη, και ακόμη και ως αφροδισιακό. Αλλά οι καλές επιστημονικές μελέτες στην αρωματοθεραπεία είναι σπάνιες. Ακόμη και μεταξύ των ειδικών της φυσικής υγείας αρωματοθεραπεία δεν & #39; t λάβει όλα αυτά τα σοβαρά. Στην καλύτερη & #39; είναι μια δωρεάν θεραπεία.
Και ενώ εμείς & #39; για το θέμα της κουκούκερι, ας & #39;, επίσης, να διευκρινίσουμε μια άλλη κοινή παρανόηση. Δεν υπάρχει αυτήν τη στιγμή ένα τυποποιημένο πρόγραμμα αρωματοθεραπείας πιστοποίησης στις ΗΠΑ. Όταν προσλαμβάνεις έναν ειδικό για το άρωμα, & #39; δεν υπάρχει τρόπος να σιγουρευτείς ότι το άτομο ξέρει τι κάνει.
Ok. ΔΕΝ & #39; ΕΊΝΑΙ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ. So. . . ΤΙ & #39; ΕΊΝΑΙ ΚΑΛΌ;
Η αρωματοθεραπεία μπορεί να μην θεραπεύσει την ασθένεια του τερματικού ή να θεραπεύσει τα εγκαύματα στο βλεφάρισμα ενός ματιού, αλλά & #39; είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να φέρετε φυσικά αρώματα στο σπίτι σας. Τα αιθέρια έλαια δεν & #39; t έχουν το αρρωστημένα γλυκό άρωμα των τεχνητών αποσμητικών αέρα ή το άρωμα του διαλύτη των σπρέι δωματίου. Είτε τα χρησιμοποιείτε για να φρεσκάρετε το ποτ-πουρί, να τα αφοπλίσει στον αέρα, είτε να τα χρησιμοποιήσετε για να μυρίσουν τα σεντόνια σας, τα αιθέρια έλαια είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να κάνετε μια μικρή χρήση της δικής σας προσωπικότητας στον ιδιωτικό σας χώρο. Ας & #39; s δούμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς χρήσεις μερικών από τα πιο συνηθισμένα έλαια:
Το φαρμακευτικό άρωμα του ευκάλυπτου ή Tea Tree θα κάνει το μπάνιο ή την κουζίνα σας να αισθανθείτε καθαρότερο, αμέσως. Η Rose στο μπάνιο, ωστόσο, είναι πίσω στη βικτοριανή εποχή, όταν η Ρόουζ ήταν το άρωμα της επιλογής σε αρώματα, κρέμες προσώπου και σαπούνια.
Η λεβάντα είναι το κλασικό άρωμα “ντουλάπα κλινοσκεπασμάτων”. Δοκιμάστε να ψεκάζετε ελαφρά τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες σας περίπου μισή ώρα πριν αποσυρθείτε το βράδυ.
Τα έλαια εσπεριδοειδών όπως το πορτοκαλί ή το λεμόνι κάνουν ένα δωμάτιο να αισθάνεται χαρούμενο και ζωντανό ενώ τα ζεστά, ξυλώδη έλαια όπως το πατσουλί ή το σανταλόξυλο μεταδίδουν ένα μυστηριώδες, μελαγχολικό συναίσθημα.
Στο δωμάτιό σας, το βαθύ, εξωτικό άρωμα του ylang-ylang ψιθυρίζει επειγόντως “Αυτός είναι ένας ρομαντικός χώρος”.
[ad_2]
Source by
Add Comment